營養飲食

韭菜炒豆腐絲的做法

豆腐絲兒其實在餐桌上并不常見,而且它也不是菜市場中很常見的一種食材,主要是由于豆腐絲兒并不好制作,但是用豆腐絲搭配其他的一些菜來烹炒非常美味,韭菜就是其中一種。豆腐絲說到底還是一種豆腐,只不過在制作的過程中添加了一些工序使其變細,同時添加了一些東西使其味道變得有筋道。

豆腐絲炒韭菜的做法

韭菜洗凈控干水份切段,豆腐絲切段備用

炒鍋內放油,油溫七成時放入豆腐絲翻炒,然后放韭菜,放少許鹽,快速翻炒片刻即。

魚香豆腐絲的做法

把鹵水豆腐先片成片,再切條,用一小勺干生粉拍均勻。魚香豆腐絲的做法 步驟1

把配料洗凈分別切絲,

木耳泡發開用手撕成小朵。

干辣椒切圈,蒜剁碎備用。

調一個魚香汁(米醋,醬油,白糖,鹽,味精,胡椒粉,蒜末等。

坐平底鍋,倒入適量植物油,入干辣椒煸香,再入拍了生粉的豆腐條略煎金黃色,把豆腐條推到一邊,入配料翻炒片刻。

倒入事先調好的魚香汁翻炒均勻。用適量水淀粉勾芡。

關火裝盤,酸甜咸香辣五味具全。

涼拌豆腐絲的做法

豆腐皮洗凈,切成絲;大蒜切片;香菜切段,

豆腐絲用開水燙一下,晾涼控干水分,

鍋里放油,放入蒜片慢慢炸香,然后關火,

將豆腐絲、香菜倒入。

調入醋、生抽、芝麻油、辣椒油、鹽拌勻即成。