萵苣炒什么好吃
萵苣是一種吃起來口感特別清脆的蔬菜,這種蔬菜的顏色是嫩綠的,在炒熟之后也不會使顏色發生改變,味道有一些微苦,在吃萵苣的時候可以加入一些胡蘿卜當配菜,將五花肉切成肉片,再用大火爆炒,這樣做出來的炒萵苣口感非常誘人,那么用萵苣炒什么比較好吃呢?
在制作美味的萵筍炒肉之前,首先要準備好適量的瘦肉,將瘦肉清洗干凈,然后放在案板上切成肉片或者肉絲都可以。接著準備一根萵筍去掉萵筍皮。在準備兩根青紅辣椒清洗干凈切成片。最后把萵筍切成片裝入盤子中備用。
下面開始熱鍋,往鍋中倒入適量的食用油大火燒開,等油溫上來后把瘦肉片倒入鍋中翻炒出香味。炒出香味之后倒入適量的料酒,老抽翻炒均勻盛出鍋中備用。
這時鍋里再倒入適量的食用油,然后把切好的青紅辣椒倒入鍋中翻炒幾下,炒致一分鐘之后把萵筍倒入鍋中翻炒均勻,再將剛才炒好的瘦肉倒入鍋中翻炒幾下。最后往鍋里加入適量的食用鹽,耗油,雞精翻炒均勻進行調味。味道調好之后就可以出鍋裝盤了,簡單美味的萵筍炒肉就制作完成了。
溫馨提示:制作這樣美味的萵筍炒肉,全過程一定要用大火迅速翻炒至熟。
首先來看下萵筍和什么一起炒好吃:
一、萵筍炒雞丁
材料:雞肉,萵筍,胡蘿卜,姜,淀粉,油,鹽,料酒,生抽等
步驟:
1雞胸肉切成丁,加鹽、料酒、生抽、水淀粉拌勻腌制10分鐘。
2鍋中放油下入雞丁翻炒變色盛出。
3萵筍去皮切丁,胡蘿卜切丁。
4鍋中放油,下入胡蘿卜翻炒。
5放入萵筍丁翻炒,炒制過程加少許水。
6放入炒好的雞丁,加鹽、料酒調味。
二、萵筍炒臘肉
材料:萵筍,臘肉,干辣椒,鹽等
步驟:
1萵筍要買嫩的,根部顏色發白的萵筍較老,炒出來不好吃;
2萵筍去皮、洗凈,先切段再切片,萵筍葉切段;臘肉切片;辣椒剪成段;
3鍋里倒一點點油即可,下入臘肉中火煸炒出油;
4下入辣椒翻炒幾下出香味;
5下入萵筍翻炒片刻至萵筍斷生;
6下入萵筍葉翻炒幾下;
7調入一點點鹽,翻炒均勻出鍋即可
三、萵筍炒雞蛋
材料:萵筍,胡蘿卜,雞蛋,雞精,鹽,胡椒粉等
步驟:
1萵筍削去外皮。
2洗凈斜切段,再切成菱形片。
3胡蘿卜切菱形片,蒜切片。
4用熱水把萵筍、胡蘿卜分別焯一下,過涼備用。
5雞蛋打散,加鹽、胡椒粉攪拌一下。
6鍋中油熱后,炒好雞蛋,盛出備用。
7鍋中加點油,爆香蒜片。
8加萵筍、胡蘿卜翻炒,加雞精、胡椒粉、鹽調味。
9加雞蛋翻炒均勻。
四、臘腸炒萵筍
材料:萵筍,臘腸,蒜頭,水淀粉
步驟:
1.萵筍、臘腸、蒜頭分別切斜片
2.熱油鍋爆香蒜片
3.放臘腸炒至透明
4.放萵筍片大火翻炒2分鐘
5.適量放鹽
6.放白砂糖
7.加水淀粉,翻炒均勻即可