酵素可以空腹喝嗎

酵素的主要成分是蛋白質，酵素大部分是用水果做出來的，水果酵素不僅蛋白質含量高，而且含有大量維生素，喝酵素能夠讓身體更快的吸收營養，對人們的身體是非常有益的，長期堅持喝酵素還能起到排毒養顏減肥的功效，無論是口感還是功效都很受人們的歡迎，那么酵素可以空腹喝嗎?

所有水果酵素三大功效：排毒、瘦身、調理身體。水果酵素有很多口味，有單一水果和復方綜合水果的，無水發酵的酵素口感是酸甜的，像果汁一樣。

服用方法：早晚取30毫升酵素原液對5倍涼開水，水溫不要超過40度，想減肥的空腹喝，不要減肥的飯后半小時喝。因為自制水果酵素沒有添加防腐劑，所以兌水后的酵素請盡快食用。

酵素的作用與功效：

1：消化系統：便秘、腹瀉食欲不振、胃下垂、胃炎、胃潰瘍、十二指腸、痔瘡、腸炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦。

2：呼吸系統：鼻竇炎、氣管炎、氣喘、肺病、感冒、扁桃體發炎、真菌感染。

3：循環系統：心臟病、心肌梗塞、心絞痛、血管硬化、血壓異常、中風、腦出血引起半身不遂、頭暈、容易疲勞、身體虛弱、貧血、體質過敏。

4：神經系統：自律神經失調、失眠、神經質、肩膀脖子痛、腰疼、痛風、風濕痛、關節炎、坐骨神經、羊角風。

5：泌尿系統：腎炎、腎功能不全、尿蛋白、水腫、高尿酸、膀胱炎、結石(肝、膽、膀胱)

6：內分泌：失調、陽痿、不孕癥、生理不順、習慣性流產、更年期、子宮下垂。

7：腫瘤：子宮肌瘤、卵巢囊腫、前列腺肥大、脂肪瘤、淋巴瘤。

8：癌癥、肝癌、直腸癌、乳癌及各種癌癥。

9：皮膚：腳氣、濕疹、刀傷、燙傷、紅腫、瘀血、皮膚病、化膿、紅斑狼瘡。

10、黑斑、肝斑、老年斑、妊娠斑、青春痘、粉刺出糙皮膚。