營養飲食

寶寶喝羊奶粉好不好呢

奶粉是寶寶最主要的食物,因為奶粉易消化,容易吸收,對寶寶的成長起到了極大的作用。而奶粉主要是采用高營養的牛奶為主,但是不少寶寶具有牛奶過敏的體質,導致食用奶粉后出現消化不良的表現,因此,尋找替代奶粉是家長們非常關心的內容,而羊奶近年來受到人們的關注,下面就來看看寶寶喝羊奶粉好不好呢?

嬰兒吃羊奶粉好不好

羊奶物質含量與牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直徑小,使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高,與人奶接近。新生兒可以選擇羊奶粉喂養,只要寶寶適合、愛吃、吃了以后不腹瀉、不便秘、不上火,寶寶生長發育正常,媽媽就不必擔心。

羊奶的優點:

1、羊奶含有促進細胞生長因子-上皮細胞生長因子(EGF),牛奶沒有;

2、羊奶含有豐富的乳清蛋白,牛奶沒有;

3、羊奶含有乳鐵蛋白,牛奶沒有;

4、羊奶脂肪鏈短,只有牛奶的三分之一;

5、羊奶的蛋白凝塊細而軟,牛奶的蛋白凝塊粗而硬;

6、羊奶的脂肪為不飽和脂肪,牛奶的脂肪為飽和脂肪;

7、羊奶的脂肪溶點低,牛奶的脂肪溶點高;

8、羊奶的營養元素全面而豐富接近人奶;

9、羊奶呈弱堿性,PH值7.1-7.2,牛奶呈弱酸性,PH值為6.5-6.7;

10、羊奶的視黃醇(維生素A)是牛奶3.5倍;

11、羊奶的維生素B1和B2是牛奶的1.3倍;

12、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍,促進人體快速吸收合成蛋白;

13、羊奶的鉀含量是牛奶的1.1倍;

14、羊奶不含過敏源:γ-酪蛋白和α-IS酪蛋白。

總體來說寶寶喝羊奶粉還是不錯的,但也有些具體情況應該考慮:由于牛奶和羊奶在葉酸上的差別,4個月以下的寶寶最好不要食用羊奶粉,或者最好選擇葉酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,而寶寶的消化系統不完善,部分寶寶喝羊奶可能會引起腹瀉、吐奶等癥狀,所以媽媽在給寶寶喝洋奶粉時要看寶寶是否適應。