巴戟天怎么吃最好

具有中藥作用的巴戟天怎么吃最好呢？很多人喜歡使用巴戟天來泡酒，密封一個小時左右就可以飲用，這樣的飲用方式可以起到補腎壯陽的作用，對于活血通經也有很好的效果。除了泡酒，還可以用來燉雞，與溫和的雞肉相配可以起到除濕的效果。另外，巴戟天還可以用來泡茶，口感與作用也很不錯。

做法一：巴戟天酒

經常喝酒的人可以做點巴戟天酒，取適量的巴戟天、淮牛膝，然后用白酒浸泡，用密封罐密封一個小時然后過濾之后裝瓶就可以了。每天飲用15ml，每次飲用1-2小杯就可以了。平時喝點巴戟天酒能補腎壯陽，活血通經，還能治療四肢痙攣，腎虛陽痿等，尤其是對于腰膝麻痹都是有好處的。

做法二：巴戟蓯蓉雞

巴戟天也是完全可以做巴戟天蓯蓉雞，對于腎虛的人是完全可以的，準備好適量的巴戟天、肉蓯蓉和雞，所有的食材清洗干凈，然后切塊加入適量的水就可以一塊燉了，然后加入適量的調味品就可以調味了。

做法三：巴戟天紅茶

巴戟天紅茶不僅能補腎還可以祛除風濕性關節疾病，尤其是對于抑制高血壓都是有好處的，特別是女性患有嚴重的月經不調，不孕不育等毛病的時候都是可以通過服用巴戟天紅茶來治療的。做法就是將巴戟天還有紅茶一塊泡入開水中沖，這樣每次沖泡三四次就可以了，直到味道變淡后就可以了。

巴戟天是一種對于護腎很好的保健品，可以有多種的吃法的，比如可以做成藥酒，也可以直接燉湯，此外還可以做成紅茶來飲用的，不管怎么樣吃，巴戟天自身的營養價值很高，巴戟天的每一種吃法對身體都會起到很好的不同功效的。