營養飲食

海苔是什么做的

海苔是我們生活中常吃的小零食,香脆可口,深受很多朋友的喜愛。海苔的主要制作原料是紫菜,主要生長在海底,本身的營養價值也比較豐富,含有礦物質和蛋白質,還有維生素,具有延緩衰老、滋潤肌膚的作用,是一道老少皆宜的食品,那么海苔具體是怎么做的呢?

準備食材

首先我們先準備適量的海苔,然后再準備一些適量的麥芽糖,和適量的生抽,還有適量的白芝麻和適量的蠔油,食材,就是這么的簡單,就可以做一道非常健康的零食,你們是不是已經心動了呢?準備好所有的食材以后我們就可以開始做了,繼續認真的往下學習吧。

芝麻海苔夾心脆的制作方法

首先,我們先講一下白芝麻先把白芝麻倒進鍋里面炒熟,然后盛出來放在盤子里,如果你用的是熟的尺碼的話,就可以忽略這一步了,之后,我們將麥芽糖,放在一個干凈的碗中,再往里面倒入適量的生抽,適量的水,再倒入一些好友,把它們混合在一起,當然你也可以嘗一下味道,再看一看是否需要調整,混合成有粘性的狀態不是很稀的那種。

然后我們取一張海苔,均勻的刷上一層薄薄的醬汁,刷好以后,我們再粘上一些熟芝麻,一層薄薄的紙馬就可以了,之后我們再取另一張海苔,在上面繼續刷上一些醬汁,覆蓋在我們剛才已經刷好的那一張芝麻海苔上,然后我們再用搟面杖把它壓緊,接下來就要用到烤箱了。

我們把烤箱提前預熱到90度,預熱好以后我們把,準備好的海苔放在烤箱中,烘烤,大約20分鐘左右就可以了,烘烤的海苔用剪刀剪成小塊兒,密封保存就可以了,也可以放在冰箱里面,特別的方便。這道非常美味的,芝麻海苔,夾心脆就制作完成了,無鹽無添加劑,孩子可以放心吃。

好了,今天小編就和大家分享到這里了,這道美食你們學會了嗎?趕快給孩子動手試著做做看吧,他們一定會非常喜歡吃的,如果你們喜歡今天小編和大家分享的這道美食的話別,忘了給小編點一個贊,如果在制作過程中有什么疑問或者是問題的話,就在小編的評論區留言,我們會一起來討論,好了,今天就到這里了,拜拜。