營養飲食

奶粉沖米粉

米粉,很多的人都非常喜歡吃,甚至有些人還會自己進行制作。一般米粉的制作方式都是燉煮,這樣會更加的美味。那么,我們可以用奶粉沖米粉嗎?首先,我們要知道,米粉是條狀物還是粉狀物。如果是粉狀物的話,那么加奶粉用開水是可以沖泡的,但是如果是粉條,那么就不行。

米粉的主要原料是以大米為主的各種五谷糧食,其中又額外添加了鈣、鐵等微量元素,可以輔助補充六月齡后寶寶生長發育的需求,又可以讓初次添加輔食的寶寶鍛煉自己的咀嚼能力,所以是寶寶非常好的輔食首選,如果沒有特殊說明,是可以添加開水后再添加適量奶粉一起沖調,用勺子慢慢來喂給寶寶吃的。

嬰兒吃米粉是個循序漸進的過程,剛剛開始吃的時候為了配合嬰兒的咀嚼、吞咽能力,沖調的時候要稀一些,感覺就是我們平常吃的稀粥的感覺,流動性很大,從勺子里倒下去能很快流下去。

隨著孩子逐漸適應了固體食物,吞咽和咀嚼功能在提升,就可以逐漸提升米粉的濃度,從勺子里到處去是很愁,很濃的糊狀;正常吃輔食后可以參考,稠厚的米粉狀,提示勺子基本不流動,大塊掉落。

如果是用水沖調米粉,其實水和米粉沒有十分確切的數據比例要求,完全可以根據寶寶的月份來沖調。如果寶寶剛開始吃米粉,可以沖調的稀一點,慢慢的再沖調稠一些。但不應該太濃稠,會讓寶寶消化不良。

其實奶米粉更易為寶寶所接受,因為寶寶對配方奶的味道已經熟悉了,同樣也可以用母乳沖調米粉,那樣寶寶更容易接受的。