紅糖酵素的做法

紅糖酵素這種東西是利用紅糖跟檸檬片進行發酵形成的，對于我們緩解皮膚衰老以及補血養腎是很好的，非常合適女性在經期的時候飲用。紅糖酵素的做法是采用紅糖、檸檬，然后進行腌制半個月的時間就可以自然形成，大家可以了解一下各種酵素的做法，然后在平時適當的飲用一些酵素。

大瓶子

果蔬或藥材

紅糖

檸檬片

做法

1護心酵素原料：菠蘿800克(去皮)紅糖400克，檸檬一個。制作時間15天左右。

2抗動脈硬化酵素原料：連皮生姜500克、紅糖300克、檸檬4個，按生姜一層檸檬一層糖一層放，制作時間14天。

各種自制酵素的做法

3保肝酵素原料：鮮木瓜500克(帶片洗凈晾干)，紅糖300克、檸檬一個，制作時間約十四天.

4整腸醇素原料：白蘿卜500克(連皮)、紅糖300克、檸檬一個，制作時間約18天。

5防癌酵素原料：蕃茄500克(連皮)、紅糖350克、綠茶10克、檸檬2個，制作時間約13天。生一些的蕃茄能產生更多一些的酵素，蕃茄產生酵素能防癌，抗癌的作用比蕃茄紅素更強。綠茶中的綠茶酚是一種谷胱甘肽轉移酶，可增加蕃茄產生酵素的量。

6利水消腫酵素原料：桑椹500克、紅糖350克、檸檬2個，制作時間約15天。桑椹剛制出的酵素不但能消水利尿，還具有增強胰腺代謝、保護胰腺的功能作用。

7殺菌解毒酵素原料：可食用的蘆薈800克(去皮)、紅糖500克、檸檬1個，制作時間約18天。

8補氣酵素原料：黨參50克、北芪20克、紅棗50克、蘋果2個、紅糖300克、檸檬1個。制作時間30天。