砂鍋蜂蜜南瓜的做法是什么?

砂鍋蜂蜜南瓜是一道用蜂蜜和南瓜所制作而成的美食，口感香甜軟糯，營養價值也很豐富，南瓜當中含有大量的微量元素和多種營養物質，而且經常食用對肺部有很大的好處，可以起到生津止渴的作用，而且做法也很簡單，需要準備好蜂蜜加上南瓜，將南瓜處理好之后結塊放入鍋中放入蜂蜜即可。

砂鍋蜂蜜南瓜的做法是什么?

蜂蜜南瓜是一道美食。

蜂蜜南瓜

原料：南瓜一個(500克左右)，蜂蜜60克。冰糖30克。

制法：在南瓜蒂處開一口，挖去部分瓤、子。放入蜂蜜、冰糖。蓋好蒸熟(約1小時)，每日早晚各一次。連服5-6日。

功效：潤肺平喘，生津止渴，對哮喘有較好的作用。

材料

原料：南瓜一個、小米適量、大米適量、糯米適量、蕓豆適量、花生適量、葡萄干適量

調料：蜂蜜、白砂糖

做法

1、蕓豆、糯米浸泡5個小時左右

2、把南瓜外部清洗干凈，頂部片掉，挖空里面南瓜子，南瓜子晾干可以吃

3、大米、小米、糯米、蕓豆、花生淘洗干凈，在高壓鍋中蒸熟

4、用蜂蜜和少量白砂糖調勻，放入南瓜盅里。放的時候一層飯一層葡萄干，最上面再撒一層葡萄干。

5、放蒸鍋里中小火蒸30分鐘即可

南瓜餅

材料

南瓜，糯米面，煉乳

做法

1、南瓜切塊，蒸爛，搗成泥狀。

2、然后加上一些糯米面(就是包湯圓的那種面)

3、攪拌均勻后，可以包上煉乳上鍋蒸，也可以直接放油鍋里炸，還能自己捏造型的

美味南瓜餅

材料

糯米粉110g，南瓜220g，白糖適量

做法

1、把南瓜去皮切成小丁快，上蒸鍋蒸熟。

2、南瓜蒸熟后拿出，放進不銹鋼小盆中，趁熱加糖，用勺子搗成泥狀。

3、之后加入糯米粉，開始和面。

4、活好面后揉成圓子，壓扁，放入電餅鐺內，加入少許油，煎至兩面黃澄澄的，即可盛出。

小訣竅

貼心小建議：把南瓜餅放入電餅鐺內煎最好，因為堅決不會糊鍋，而且不放油也沒有關系，少吃油對身體好