營養飲食

蝦干能直接吃嗎

為了方便保存蝦仁,有些工廠會把鮮蝦仁晾曬成干,制作成干蝦仁。蝦干能直接吃嗎?如果想要吃蝦干的話最好還是要用熱水泡洗一下,直接食用的話可能會因為不衛生而導致腹瀉。蝦干的吃法有很多,泡好之后可以煎炒烹炸,還可以跟其他食物一起搭配,具體的一起來了解下吧。

一、蝦干可以直接吃嗎

不要直接吃,不衛生,而且可能會拉肚子。

1、整只對蝦的烹調方法有紅燒、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮湯,制成泥茸,可制蝦餃、蝦丸;

2、色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。

二、蝦干的吃法

1、清蒸蝦干的做法

材料:粉絲50g、蝦干100g、橄欖油適量、粟米粉適量、砂糖適量、雞粉適量、清水適量。

做法:蝦干、粉絲洗凈,泡發。泡發好的粉絲加入適量的胡椒粉和魚露。拌勻,腌制一會。將泡發好的蝦干鋪放在粉絲上。倒入浸泡蝦干時的水。放入鍋中旺火蒸8分鐘。蒸好拿出盤子。準備芡汁(適量的雞粉、、砂糖、粟米粉和清水拌勻)。熱油鍋,倒入芡汁,拌勻燒開,熄火。淋在蝦干粉絲上,即可上桌享用。

2、蝦干炒黃瓜的做法

材料:蝦干、肉筋、黃瓜、胡蘿卜、姜、蒜片、食用油、鹽、白糖、雞精、料酒。

做法:將蝦干用熱水浸泡洗凈,肉筋切片,黃瓜洗凈切成條;坐鍋點火,先將肉筋、黃瓜炒熟;在坐鍋點火倒油,油熱后放入姜片、蒜片、蝦干爆香,放入肉筋、黃瓜、料酒、鹽、雞精、白糖炒勻即可。

三、哪些人不能吃蝦干

宿疾者、正值上火之時不宜食蝦干;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦干;蝦干為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

四、干蝦怎么鑒別好壞

沒加過色素的蝦干,雖外皮微紅,但里面的肉卻是黃白色的,而添加了色素的蝦干,皮肉都是紅的。因為色素基本上沒有氣味和味道,所以用鼻子聞用嘴嘗都感覺不到,如條件允許,可先用水泡上幾顆海米,如加的是一般色素,則水會變紅。