營養飲食

吃地瓜不能吃什么

秋天是吃紅薯的最佳的時節,喜歡吃紅薯的人特別多,主要是紅薯口感香甜,入口即化,本身營養豐富,對調理腸胃,潤腸通便,美容美膚具有很好的作用。雖然紅薯好處很多,但是也有一些禁忌,尤其是在飲食搭配上需要注意,那么有哪些食物不能跟紅薯一起吃呢?

紅薯的搭配禁忌

1.紅薯不能和雞蛋一起吃

雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃會造成腹痛。所以,紅薯不能和雞蛋一起吃。

2.紅薯不能和雞肉一起吃

紅薯和雞肉一起吃,對腸胃有一定的影響,會造成腹痛。所以,紅薯不能和雞肉一起吃。

3.紅薯不能和蟹一起吃

紅薯和蟹一起吃容易在體內造成結石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹瀉,甚至有的可能得結石。所以,紅薯不能和蟹一起吃。

4.紅薯不能和酒一起吃

飲酒時和飲酒后3小時內,不宜吃紅薯,因為紅薯中含有“氣化酶”,多吃后易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等癥狀,而酒精會刺激胃壁,可能會加重這種不適癥狀。

5.紅薯不能和西紅柿一起吃

紅薯和西紅柿一起吃會得結石病,還會出現腹痛、腹瀉、嘔吐。特別是胃不好的人,紅薯中的糖分會在胃里產生大量的鹽酸,而西紅柿在較強的酸性環境下,會產生沉淀,而不溶于水,從而導致消化不良。

6.紅薯不能和香蕉一起吃

紅薯和香蕉一起吃會引起身體不適,容易腹脹,還伴有胃反酸現象。吃多了,會造成食品長時間停留在胃里,產生胃堵。