營養飲食

攤雞蛋怎么做

說到攤雞蛋大家都是非常熟知,尤其是早餐的必備一道食物,簡單有營養又好吃。攤雞蛋雖然看起來簡單,但是做起來需要一定的技巧,不然攤出來的雞蛋不僅形狀不好看,而且還會影響口感,只有攤出來薄薄的又軟,顏色金黃才好,那么怎么攤雞蛋呢?

首先說到攤雞蛋,這誰不會呢,可要想攤得又薄又軟,那可是有一定講究的。那就讓我們一步一步的來吧!

我們都知道雞蛋是有腥氣的,如果不去腥,雖說也能將就著吃,但著實影響口感。而去腥的辦法也很簡單,就是在打雞蛋的時候,往里滴幾滴料酒即可,就和去除肉和魚的腥味一樣的道理。想要讓雞蛋皮又薄又軟,我們可以用少量的淀粉

由于雞蛋里面加入了淀粉,打出來的蛋液在鍋里就很好成型,任你想攤多薄都不會散碎,翻面也更容易,吃起來特別松軟可口。

由于雞蛋有腥味除了放料酒,我們還可以切點蔥花進去,這樣既有蔥香又有蛋香,但其實也還是不夠的,最好能往蔥花里加點鹽,如此一來才能把香氣揮發到極致,蔥花和蛋液打散在一起,再遇上熱油,香氣也就能淋漓盡致的提出來了。

然后到入熱油之中,刺啦一聲響,香氣立馬撲鼻而來,然后根據火候翻鍋,讓雞蛋表面得到充分的加熱變得金黃,等到略微焦黃,再講雞蛋倒入盤中,一盤攤雞蛋就好了。

最后建議大家,卷上熱餅,配點小菜,最好是有點飯,這樣就更加完美了,希望今天小靜給大家帶來的攤雞蛋,讓大家能學會。

食材

雞蛋 2個

方法/步驟

雞蛋外皮洗干凈,防止打蛋的時候病菌進入。

雞蛋打散放入碗中,攪拌均勻,為了成形容易,可加入少許淀粉水。

選擇易轉動的鍋,平底或不平底都行。先將鍋燒熱后,再放入油。注意這樣做的目的是讓鍋熱,而油不熱。轉動鍋,讓油均勻布滿鍋底,油不易放太多。

使用中小火加熱即可,不可使用大火。

向鍋里倒入打好的雞蛋液,每次蛋液不易太多,要勻速、較慢地轉動鍋,讓蛋液在鍋底形成一個薄薄的圓餅(因為油不熱,雞蛋不會凝固那么快)。

等雞蛋凝固成為蛋餅后,兩手提著雞蛋餅的邊拎出來即可。