營養飲食

嬰兒米粉吃到什么時候

一般情況下,寶寶從六個月開始是需要添加輔食了,米粉通常是寶寶輔食的首選,米粉中所含的營養物質以及米粉的口感對于寶寶來說都是非常好的,但是隨著寶寶月齡的增加,寶寶可以吃的食物也是越來越多,很多家長就會將米粉退出寶寶的餐桌,嬰兒米粉吃到什么時候比較好呢?

嬰兒米粉吃到什么時候?

米粉是以輔食的身份進入孩子飲食序列的,可見它的作用是錦上添花,作為母乳或奶粉和進食正常食物之間的連接。

六個月開始添加輔食,米粉都是最佳的輔食選擇。過2、3個月后,寶寶的吞咽和咀嚼能力進一步發展,有些孩子會明顯表現出對米粉的拒絕,這時候就可以嘗試半固體半流質食物的進食狀態。如果孩子對米粉并沒有太大的拒絕,為了孩子口腔發育,可以在米粉中添加其他食物,也保證孩子營養來源的豐富。

所以嬰兒米粉的食用時間要根據孩子吞咽能力發展進行調整,如果軟面條等淀粉類食物可以正常食用就可以減少米粉食用量,到停喂。

怎么吃才能幫助寶寶鍛煉咀嚼能力

4-6個月:

牙齒在“破土”的路上。母乳和奶粉仍是主角,米粉快6個月開始添加。此外各種果泥也可以逐漸加入,豐富孩子們的營養。

6-7個月:

此時寶寶舌頭和牙齦雙重動作實現對食物的“咀嚼”,牙齦摸上去有點硬,寶寶口水也變更多。手指餅干、磨牙棒等質地稍堅硬的食物就可以加入,對牙齦的反復摩擦能幫助乳牙萌出,也能緩解長牙的不舒適感。

7-8個月:

發育快的孩子小牙已經冒頭,口腔發育的需要有更多的咀嚼。半固體的食物可以加入孩子飲食中,蛋羹、爛糊面條等。家長在吃飯時可以給孩子做咀嚼示范,讓寶寶學習模仿。

8-12個月:

已經完全出牙的寶寶們需要更多的食物選擇,餛鈍、西紅柿、蘋果片等,也能滿足孩子們生長發育的需要。

12個月以上:

固體食物漸漸成為寶寶們飲食的首選,不過于堅硬的食物孩子都能正常食用。