營養飲食

蟹子和葡萄能一起吃嗎

秋季是一個金色的季節,也是一個豐收的季節,很多美味的食材會在秋季應季上市,葡萄和蟹子就是其中最美味的食材之一。秋天的葡萄營養價值很高,有著促進人體代謝,保持人體青春的功效,而秋天的蟹子滋味鮮美,有著一種別樣的風情,是很多人的心頭之好。那么,蟹子和葡萄能一起吃嗎?

蟹子和葡萄能一起吃嗎

不能。蟹子和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。蟹子含有豐富的蛋白質,如果與含鞣酸的水果,如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且容易使蛋白質與鞣酸結合,形成一種不宜消化的凝固物質,這種物質可以刺激粘膜,使人出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

蟹子和葡萄隔多久吃比較好

蟹子和葡萄隔時間短不能吃,如果隔4-5個小時應該沒有問題,因為一般食物只要間隔2個小時以上就不會有反應了。如果相隔的時間太短,可能會引起胃部不適或者腹瀉的癥狀。因此,建議吃完蟹子后盡量相隔時間久一點再吃葡萄會比較好。

吃蟹子后不能吃什么

1、茶水:吃蟹時和吃蟹后1小時內忌飲茶水。一是因為茶水會沖淡胃液,不利于蟹的消化,二是因為茶中的鞣酸會使蟹肉中的蛋白質凝固。兩種原因均不利于蟹的消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

2、柿子:秋季蟹肥之時正是柿熟時,但二者不能混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。蟹、柿均為寒性,同食寒重則損傷脾胃。蟹最好也不要與葡萄、石榴、山楂、梨、蘋果等同食。

3、花生:花生脂肪含量高達45%,油膩之物與蟹同食,易致腹瀉。

4、泥鰍:泥鰍其性溫,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。

5、香瓜:香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損腸胃,易致腹瀉。

6、梨:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。

7、冷飲:冰水、冰激凌等屬寒涼之物,使腸胃溫度降低。與蟹同食,易致腹瀉。