營養飲食

韓式拌飯的家庭做法

韓國料理也是受到大眾喜愛的一種吃飯方式,而在韓國料理中當然也有許多不同種類的食物,其中韓式拌飯也是頗受許多人歡迎的一種類型。韓式拌飯看起來雖然簡單,但是在制作的時候卻有諸多講究,才能夠發揮出正宗韓國料理的味道。在家中做韓式拌飯的話,就需要學習到如下家庭做法。

1一小塊牛里脊肉,洗凈,逆紋切成細絲,加腌肉料拌勻腌15-20分鐘,然后過油炒熟,再撈出瀝干。

2黃豆芽洗凈,放入沸水里汆燙一下,要把它焯熟,焯燙的時候水里加一點油和鹽,把焯好的黃豆芽放入容器,加少許辣椒粉拌勻。

3菠菜洗凈,汆燙后擠干水分,再切段,加一點鹽和香油拌勻。

4海帶洗凈,切成細絲,同樣的,汆燙后加鹽和香油拌勻。

5牛蒡去皮,切絲,平底鍋燒熱后加一點油,把牛蒡絲炒軟,加醬油和糖調味,再撒入熟白芝麻拌勻。這樣牛蒡的味道就變得很好了。

6拌飯的辣醬也需要再加工一下,把韓式辣醬,水,蒜茸,糖,醋,香油拌勻就可以了。

7我沒有石頭豌,就用家里的普通大碗吧,盛上白飯,把所有準備好的材料呈放射狀擺好,我做了煎蛋,最后再撒上點白芝麻,放入辣醬,拌勻就可以吃了。如果你有石頭碗,可以擺好材料后,把石頭碗放在火上燒至有點鍋巴,中間再打一個雞蛋,再撒上白芝麻和辣醬。