艾灸命門穴

大家都知道艾灸這種做法是可以促進體內的穴位排出毒素的，還可以祛濕等，但是艾灸是需要大家選擇正確的穴位才可以起到相對應的治療價值。艾灸命門穴是可以改善膀胱功能，提高男子的生育功能等，而且可以緩解早泄以及宮寒等癥狀，大家可以來了解艾灸命門穴的做法。

1命門穴的位置

首先，通過之前文章的介紹，我們了解到了命門穴的位置：命門穴在腰部，當后正中線上，在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下，前方平神闕穴。

因本穴在兩腎之間，也和兩側足太陽膀胱經腎俞相平。因此有生命之門之稱，是人體生命活動的動力源泉所在。

2命門穴功效

命門穴的功能體現了腎陽的作用，對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生育功用有重要影響，對各臟腑的生理活動，起著溫煦、激發和推動作用，對飲食消化、吸收與運化，以及水液代謝等都有促進作用。

因此認為是藏真火之穴。命門火衰主要表現：四肢清冷、虛損腰痛、或五更泄，男子陽萎、早泄、遺精，女子月經不調、經痛、宮寒不孕等虛寒癥狀。

3艾灸命門穴

根據臨床實踐，命門和神闕穴組方，壯陽第一，采用灸法，命門用大艾柱灸，神闕用隔鹽灸，不必看灸多少壯，要感到有熱感從穴位直透體內。

灸命門可培補腎氣，振奮腎經，使陽氣充盛行;神闕屬任脈，為生命之根蒂，灸之可扶陽固脫。二穴相配具有溫腎壯陽，回陽固脫之效。

4關于命門穴

有些人就會說，艾灸命門和石門穴會絕育。事實上，來反饋懷孕的人，百分之百的都艾灸過石門穴和命門穴，但是他們也懷孕了，所以有些說法是不攻自破的。

因為石門穴和關元穴是非常近的，僅相隔一寸，也就是一橫指的距離，艾灸關元，必灸到石門穴，艾灸八髎穴也必然會涉及到命門穴，因為艾灸是擴熱，透熱，傳熱，滲熱的，即使你在艾灸關元，穴位找的非常準確也會涉及到石門穴，艾灸擴熱的面積是很大的，他的輻射沿經感傳。

5艾灸治療病癥

有的人虛損腰痛，或者是有尿頻遺精陽痿現象，也可以通過艾灸命門穴來加以解決。身體感覺疲乏無力，患有腎臟方面的疾病，或者是男性有遺精現象，也可以通過命門穴的艾灸來緩解。

艾灸的時候一定要選擇陳艾，新艾葉是不可以用于艾灸的。《扁鵲心書》云：“人于無病時常灸，雖未得長生，亦可保百余年壽矣” 由于灸能益氣溫陽，而人身的陽氣有"衛外而為固"的作用，若能使陽氣保持常盛，正氣充足，則病邪不易侵犯，身體就會健康。

所以我們都知道，艾灸在養生中是一種很健康的理療方法，且艾灸對于人體的多種疾病都有著很好的治療效果。通過上述關于艾灸命門穴的功效及作用介紹，大家應該已經有了一定的了解。患者亦可應對自身病癥準確選擇穴位進行理療，以達到養生保健的目的。