營養飲食

砂鍋可以蒸米飯嗎

總體來說蒸出來的米飯會比煮出來的米飯更香,所以有時間的人可以嘗試蒸米飯。蒸米飯的過程中最好使用木質桶,因為木質桶蒸出來的米飯會具有一股木頭的清香。但是大多數家庭中都沒有木桶,而使用一般的鍋也可以蒸米飯,只不過香味不夠濃郁。這時候也會有人會考慮砂鍋可以利用來蒸米飯嗎?

用砂鍋煮飯需掌握好米跟水的比例,若比例不對,一不小心就容易燒焦,或是米飯外熟內生。建議掌握火候,以小火烹調,煮15分鐘關火再燜20分鐘,利用砂鍋獨特的保溫效果,即能煮出完美口感,如同像電子鍋一樣的白飯,軟Q彈性極佳,不失美味與水分。

如何用砂鍋煮米飯

1砂鍋買回家后用清水清洗干凈,然后放盆水把砂鍋浸泡在水里一兩天。

2、在煮飯的時候,先用砂鍋把水燒開,再把洗好的米放入砂鍋中煲,在米放入鍋中水燒開之前,需用鍋鏟或勺之類的攪拌兩次,水開后把火關小,約15-20就可以了。

3、關火后還得等五分鐘左右,再把蓋子接開,得讓飯在鍋里再悶一會。

砂鍋蒸米飯需要多長時間

用砂鍋做米飯的時間,我是一個人吃飯,六寸左右的砂鍋,每次就剛剛好一個人的量,大概是兩碗米飯吧,省時間,也省火,沒有像燉東西那么費勁兒的。在5分鐘內就可以做好。