結石可以吃什么水果

結石患者需要忌口的食物很多，這是因為結石會影響到人體器官的正常運作，有些功能自然也會受到阻礙，如果結石期間吃了不利于被消化的食物就很有可能會加重結石的病情，膽結石患者是由于長期不吃早飯引起的，影響人體消化，腎結石患者是由于吃的食物太咸導致的，影響排便，那么結石患者可以吃什么水果?

腎結石的患者應少吃含草酸高的水果和蔬菜比如：豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、巧克力、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。多吃一些富含維生素B1和維生素C的水果像：橘、紅棗、香蕉、西瓜、柿、獼猴桃、橙子之類的。其實結石的病人吃水果沒有絕對的禁忌，少量的吃都是可以的，主要注意日常的飲食習慣，避免一些辛辣刺激的食物，多喝水，保證每天喝水量達到3000ml左右，多運動。

腎結石是一種常見疾病，患有腎結石，跟平時飲水少，飲食生活習慣都有關系，得了腎結石不要慌亂，要及早治療，認真配合醫生。平時要多喝水，飲食清淡，多吃西瓜冬瓜蘿卜等食物，避免憋尿等不良習慣，少喝酒少喝碳酸飲料。一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些，比如蘋果、檸檬、新鮮的烏梅。如若細點，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等含水分多的水果。腎結石患者尤其要注意避免葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些是含草酸較高的水果。

羅勒含有醋酸，有助于分解腎結石，減輕疼痛。它也充滿營養。這種療法傳統上用于消化和炎癥性疾病。羅勒汁中含有抗氧化劑和抗炎劑，可能有助于維持腎臟健康。

使用新鮮或干燥的羅勒葉制作茶，每天喝幾杯。也可以在榨汁機中把新鮮羅勒榨成汁，或者將其加入冰沙中。

蘋果醋含有醋酸。醋酸有助于溶解腎結石。

除了沖洗腎臟外，蘋果醋還可以幫助緩解因結石引起的疼痛。蘋果醋還有許多其他健康益處。

為了獲得這些好處，將2湯匙蘋果醋加入176至234毫升的純凈水中，要全天喝。

每天不應該喝超過234毫升的蘋果醋。也可以直接在喜歡的食物上使用它或將其添加到最喜歡的醬品中。如果攝入量較大，蘋果醋會導致低鉀和骨質疏松癥。