黃芪枸杞黃精西洋參

黃芪枸杞黃精西洋參這些藥材是我們在生活中是比較常見，它們分別有不同的養生功效，還可以滋養脾肺，還可以明目以及強身健體，所以建議大家應該要了解黃芪枸杞黃精西洋參的藥用價值，然后了解它們的食用方法，特別是中老年人在身上是可以治療氣虛乏力以及精血不足等癥狀。

西洋參、枸杞子、黃精、黃芪四者混合用沸水沖飲有很好的養生功效哦，可以起到補氣養陰生津，滋脾潤肺，滋補肝腎，益精明目，強壯身體，提高人體免疫力的作用。

西洋參可以補肺降火，養胃生津，益氣安神。用于肺陰不足，虛熱喘咳，咯血，熱病傷陰燥咳，病后虛弱。而枸杞子用于滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

黃精可以補氣養陰，健脾益腎，潤肺。用于脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴。黃芪功效有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，內熱消渴等。

枸杞黃芪黃精西洋參的做法

枸杞、黃芪、黃精、西洋參四種都是很好的養生藥物，而四者組合一起沖泡而成的“四物茶”飲用，功效可是非常地好。而這“四物茶”的沖泡方法和用量都十分簡單的哦。

用料：黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。注意這四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內。

做法：枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接把放入茶杯倒入開水后再泡半小時，就可以直接飲用了。

養生保健貴在堅持。要發揮枸杞黃芪黃精西洋參的功效，需要長時間堅持飲用哦。另外注意，四時感冒時候，就暫停一下不要喝了。