紅花上火嗎

紅花是一種比較常見的中藥藥材，也是一種可以直接用來泡水喝的食物。用紅花泡水喝，對于人們的血液循環是有很大的好處的，也能夠很好的改善人們的身體健康狀況。但是需要注意的是，紅花并不能多喝，因為紅花如果食用過量的話，是很容易導致上火等不良癥狀的出現的！

一、紅花的功效與作用

1、化瘀消斑

紅花還能夠活血通脈以達到化瘀消斑的作用，可以用于治療淤熱郁滯所引起的斑疹色暗等癥。同時還能夠有效的預防和改善麻疹、斑疹等皮膚問題，是女性美容養顏的佳品。

2、活血通經

紅花辛散溫通，入血分，可以活血、化瘀、痛經，是女性及老年人的日常保健佳品，但用量不宜過大。其實紅花的化瘀功效比活血作用更強，是女性調理月經的常用之物，常可用于治療痛經、月經失調，經閉腹痛以及產后惡露不止，腹痛等癥。

3、降血脂

紅花所含有的紅花油成分有降血脂的作用，可以降低血總膽固醇、總脂、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。

4、降血壓

紅花所含有的紅花黃色素能夠擴張周圍血管，抑制血小板聚集，增強纖維蛋白溶解，降低全血粘度，從而可以起到降低血壓的作用。

5、消腫止痛

紅花有消腫止痛的功效，適用于多種血瘀癥，如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風偏癱等癥。 另外，跌打損傷、金瘡勞損所致的四肢痹痛或者瘀痛，使用紅花效果非常明顯。

二、紅花的食用禁忌

孕婦切不可服用紅花，易對孕婦及胎兒造成不良影響。紅花對子宮及腸管有興奮作用，易導致宮內胎兒缺血缺氧，致使胎兒發育不良和畸形，甚至是引起流產、早產和死胎。

現代有的人將紅花并當作保健品長期服用，殊不知，長期服用紅花，很可能產生慢性紅花中毒癥狀。據現代醫學證實，長期食用紅花會對神經、泌尿和消化系統造成嚴重損害，并同時伴有皮膚過敏、過敏性休克等不良反應。有潰瘍病及出血性疾病者應慎用紅花，用量不宜大，以3～9g為宜。

三、紅花的食用方法

黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘后，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，緩急止痛。