羊奶粉吃了會上火嗎

小孩子都是喝奶長大的，但是除了母乳之外，很多家長還會給孩子喂點牛奶或羊的，這樣不光是為了補充體能，也是為滿足小孩子的食量太大奶水不能滿足的情況，但是有的人說孩子在喝這些外來源的奶時，可能會出現上火的現象，所以家長很擔心這個問題。

寶寶喝羊奶粉會上火嗎

喝羊奶粉會上火嗎

古書《本草綱目》里面曾經記載："羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。"照這樣來說的話，羊奶粉不是熱性的食物，那怎么喝起來會上火呢？人們常說的喝羊奶粉會上火，原因主要有兩個：

1、羊奶粉中含有豐富的動物蛋白。在喝羊奶之后，人體為了全面消化吸收和利用羊奶中的營養成分，就大量消耗了體內的水分。從而導致出現體內水分供應不足的情況，造成局部"脫水現象"。常見的有：口干、眼屎多、小便黃等情況，就是人們常說的"上火"現象。

2、在喝完羊奶粉之后，我們如果不及時清理空腔，那么羊奶中的營養物質就會殘留在口腔里面，給細菌的提供了足夠的營養繁殖。因此 ，很容易出現口臭的情況。這個也是人們常說的"上火"現象。

因此，我們在喝了羊奶粉之后應該多喝水，而且要及時清理口腔，避免營養物質給細菌的繁殖提供了"溫床"。

喝羊奶粉上火怎么辦

在寶寶的喂養上面，很多媽媽都陷入一個這樣尷尬的局面，一方面離不開羊奶粉，另一方面寶寶喝羊奶粉會上火。喝奶粉會上火是一個常見的問題，避免不了的話，就可以采取適當的方法來改善。

寶寶喝羊奶粉的時候可以泡稀一起，或者可以適當加入一些奶粉的伴侶，如：清火寶等。而且在喝完羊奶之后，要給多喝點水，不要讓營養物質的吸收影響到體內缺水。

平時也可以適當給寶寶添加輔食。最好能將蔬菜，如菠菜、卷心菜、青菜等，一起攪拌均勻放進粥內煮給寶寶吃。利用蔬菜中的纖維素來促進大腸的蠕動，達到通便的效果。