營養飲食

蛋糕可以蒸嗎

蛋糕是口感好,營養價值很高的食物,蛋糕有助于消化和吸收,松松軟軟的,老人小孩子都可以吃,平時帶到工作單位當作早餐吃也是不錯的,蛋糕如果是外面買的不放心,在家里面制作是最好的,因為自己準備的食材都是真材實料,而且每一道工序都會非常的放心。

原料配方

鮮雞蛋6千克,特制粉5千克,白砂糖6千克,熟豬油(涂刷模具用)0.25千克。

制作

各式蒸蛋糕

.蛋糕糊調制:將雞蛋、白砂糖、飴糖加入攪拌機內攪10分鐘,待蛋液中均勻布滿小乳白氣泡,體積增大后加入面粉攪勻即成。

2.注模成型:先將熟豬油涂于各式模型內壁周圍,按規定重量將蛋糕分別注入蒸模內。

3.蒸制:將加入蛋糕糊的蒸模,放入蒸箱的蒸架上,罩上蒸帽密封蒸制。開始蒸時蒸汽流量控制得小些,蒸3~5分鐘后,趁表面沒有結成皮層,將蒸模拍擊一下,略微震動,使表面的小氣泡去掉,然后適當加大蒸汽流量,再蒸一段時間,以熟透為準。蒸汽流量或爐灶火候要適當掌握,如果蒸汽流量太大或爐灶火候過旺,有可能出現制品不平正。

4.冷卻、脫模、裝箱:出蒸箱(籠)后趁熱脫模,裝箱冷卻,待冷透后,食品箱之間可重疊。

做法二

主料

雞蛋3個

低筋面粉60克

調料

食鹽1克

白糖70克

牛奶45毫升

植物油30毫升

白醋2滴

蒸蛋糕的做法

蒸蛋糕

蒸蛋糕

1.將蛋清與蛋黃分離,分別放入干凈的盆中,先將蛋黃打散

2.在蛋黃中加入10克白糖與鹽,攪勻

3.分次加入植物油,拌勻

4.加入牛奶,拌勻

5.篩入低筋面粉

6.用橡膠刮刀翻拌均勻,待用

7.蛋清中滴入兩至三滴白醋或檸檬汁,用電動打蛋器將其打出粗氣泡

8.分三次加入白糖:先加入三分之一(20克)白糖

9.打至蛋清開始變濃稠時加入第二次白糖(三分之一20克)

10.再打至用打蛋器劃過蛋清有明顯的劃痕時加入第三次白糖(三分之一20克)

11.再斷續攪打至將打蛋盆倒扣過來蛋白霜不會流出,提起打蛋器時蛋白霜會出現一個小三角形尖角,尖角的頂端有少許彎鉤

12.取打好的蛋白霜的一半放入蛋黃糊中

13.用橡膠刮刀將其翻拌均勻

14.再將步驟12的蛋糕糊倒回剩下的蛋白霜中

15.斷續翻拌均勻

16.將做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分滿,然后將模具在桌面上敲打幾次將蛋糕糊中大的氣泡震出

17.先在模具口蓋上一張廚房紙,再蓋上保鮮膜,用棉線扎緊,再用牙簽在上面戳幾個小孔

18.蒸鍋中放入適量的水,大火燒開;然后放入蛋糕糊,蓋上鍋蓋,中火,隔水蒸約25分鐘后取出倒扣脫模切件即可