營養飲食

怎樣用烤箱烤地瓜

我們發現外面賣的烤地瓜和自己在家里做的烤地瓜,不管是從味道上還是口感上都會不太一樣,地瓜選擇的是一個品種,可是做出來不一樣的原因,大多數都是由于沒有調整好制作的方法,烤地瓜想要做的好吃美味,首先要注意掌握好烤制的方法,還有烤的溫度時間和烤的過程。

烤箱版烤地瓜

材料

地瓜

做法

1、買來的地瓜,先洗凈泥土。

2、洗好的地瓜放入鋪了錫紙的烤盤。地瓜上的上不需要擦干,瀝干水分就可以了。

3、烤箱接通電源,把功能旋鈕撥到"烘烤",設定200度,1小時,按下開始鍵。

4、烤箱進入預熱程序,預熱結束后,會有提示音,這時把烤盤放入。

5、烘烤結束的提示音響起時,帶上隔熱手套把烤盤取出。

8分鐘烤地瓜-微波版

材料

原料:

地瓜(又叫紅薯)4個、廚房用紙四張。

做法

1、地瓜刷洗干凈后不控干水分,直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴實。

2、將包好的地瓜放入微波爐中,用高火烘烤4分鐘。

3、將地瓜翻至另一面,繼續高火力烘烤4分鐘即可。

溫馨小提示:

1、烘烤的時間要根據地瓜的大小增減時間。