營養飲食

急凍的肉可以放多久

冷凍肉是一種比較常見的食物,這主要是因為肉類如果在常溫下保存,是很容易變質的,但是如果是冷凍起來的話,那么其保存期限就會很增加很多了。不過,冷凍的肉也不能放太長時間再吃,一般,不能超過六個月。因為超過六個月的冷凍肉,對于人體健康是有著很不利的影響的!

一、冷凍肉可以放多久

根據營養學家提示凍肉的保質期是6個月,超過保質期后肉的顏色變黃,營養也逐漸降低,所以凍硬的肉最好別超過6個月. 在保質期內的凍肉吃了沒有問題,超過保質期后的肉口感發硬,營養也降低,如果時間太長,就不能再吃了會對身體有害。還有,新鮮的豬肉剛買回來最好放在保鮮冰箱里1天后再吃 并不是越新鮮的肉越好吃,肉必須讓它排酸后進入成熟期才好吃。

二、冷凍肉的方法

低溫貯藏法即肉的冷藏,在冷庫或冰箱中進行,是肉和肉制品貯藏中最為實用的一種方法。在低溫條件下,尤其是當溫度降到零下10℃以下時,肉中的水分就結成冰,造成細菌不能生長發育的環境。但當肉被解凍復原時,由于溫度升高和肉汁滲出,細菌又開始生長繁殖。所以,利用低溫貯藏肉品時,必須保持一定的低溫,直到食用或加工時為止,否則就不能保證肉的質量。肉的冷藏,可分為冷卻肉和冷凍肉兩種。

三、冷凍肉的分類

1、冷卻肉:主要用于短時間存放的肉品,通常使肉中心溫度降低到0℃~1℃左右。具體要求是,肉在放入冷庫前,先將庫溫降到零下4℃左右,肉入庫后,保持-1℃~0℃之間。豬肉冷卻時間為24小時,可保存5~7天。經過冷卻的肉,表面形成一層干膜,從而阻止細菌生長,并減緩水分蒸發,延長保存時間。

2、冷凍肉:將肉品進行快速、深度冷凍,使肉中大部分水凍結成冰,這種肉稱為冷凍肉。冷凍肉比冷卻肉更耐貯藏。肉的冷凍,一般采用-23℃以下的溫度,并在-18℃左右貯藏。為提高冷凍肉的質量,使其在解凍后恢復原有的滋味和營養價值,目前多數冷庫均采用速凍法,即將肉放入-40℃的速凍間,使肉溫很快降低到-18℃以下,然后移入冷藏庫。