營養飲食

牛肚怎么鹵

很多人喜歡吃動物的內臟,例如心、肝、肺、肚等器官,這些內臟因為需要消化食物,有些人覺得比較臟,但是很多人還是比較喜歡它們的味道。牛肚的吃法有很多,例如人們在燒烤店吃的涮牛肚、爆炒肚絲等到。下面給大家說下牛肚怎么鹵好吃又軟爛,想要吃的可以來學習一下。

一,鹵水鵝腸牛肚

材料:主料:鵝腸,牛肚,鹵水:八角,姜,香茅,花椒,肉桂,陳皮,生姜,丁香,蒜,辣椒,胡椒,黑醬油,料酒,鹽,糖,精鹽,水。

做法:

1、八角、姜、香茅、花椒、肉桂、陳皮、生姜、丁香、蒜、辣椒、胡椒、黑醬油、料酒、鹽、糖、精鹽、水,入鍋煮4小時。

2、鵝腸與牛肚先用生粉化水浸泡過夜再洗凈備用。

3、滾熱鹵水,放鵝腸與牛肚進去轉小火燜大約四十五分鐘。

4、把鵝腸先撈出置冷,繼續用小火再燜牛肚個半小時,撈出置冷然后放入冰箱6小時拿出切片即可擺盤。

二,紅油牛肚絲

材料:牛肚250克,新鮮紅椒1個,炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,調味料:鹽2/3小匙,生抽1小匙,陳醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣椒紅油3大匙,辣椒紅油材料:特細辣椒粉20克,桂皮1根,八角2顆,花椒10顆,大蒜6瓣(切片),生姜6片(切片),植物油半杯。

做法:

1、冰鮮牛肚用溫水浸泡20分鐘。

2、將牛肚斜切成條狀。

3、鍋內燒開水,放入牛肚氽湯至水再度開,撈出。

4、馬上放入冰水中浸泡10分鐘,撈起完全瀝干水份。

5、碗內放入所有調味料及紅椒絲,香菜絲,芝麻,花生碎。

6、放入牛肚拌均勻即可上菜。

三,泡椒牛肚

材料:熟牛肚半斤,紅辣椒30根,野山椒20根,水芹菜1棵,生抽1勺,精鹽2克,雞精2克,濕淀粉10克,八角2粒,雞湯1小碗,香油適量。

做法:

1、將熟牛肚切成絲、紅辣椒、野山椒(如怕辣野山椒可不切)切成小塊、芹菜切成段備用。

2、牛肚絲放進水鍋,加蔥絲、料酒、八角,煮開。

3、鍋內放油燒熱,下入辣椒絲、肚絲爆炒,加入料酒、雞湯、生抽、精鹽、雞精炒開。

4、加雞精、芹菜炒勻,再用濕淀粉勾芡,淋香油后就完成了。

四,青紅椒炒牛肚

材料:青紅尖椒、醬牛肚、香菜、醬油,味精、料酒、蔥姜油、糖、鹽各適量。

做法:

1、將牛肚切絲,青紅椒切絲,香菜去葉洗凈切段。

2、牛肚用開水焯過備用。

3、炒鍋注蔥姜油燒熱,下入青紅椒絲、香菜段略炒,烹料酒,加醬油、味精、鹽、牛肚、炒勻出鍋即成。