紅茶怎么做呢？

紅茶是一種全發酵的茶，紅茶的功效是很多的，喝法也是非常多的，對于平時喜歡喝茶的人來說，每天喝茶的時候通常是最為享受的時候，紅茶在日常生活中的喝法是很多的，最為常見的就是煮紅茶喝，在煮紅茶的時候是可以和很多的東西搭配起來飲用的，搭配不同的東西，作用也是不同的。

紅茶怎么煮?

煮紅茶的做法一：蜂蜜檸檬紅茶

1.少鍋里放清水，置火上，燒開，放入紅茶包，晃動幾下，關火，蓋蓋，燜10分鐘

2.涼涼，倒入適量蜂蜜，擠入檸檬汁，攪拌均勻，放冰箱冷藏即可。

煮紅茶的做法二：牛奶紅茶

材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。

調制：

1、將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。

2、紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。

3、將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。

煮紅茶的做法三：黃芪紅茶

材料：黃芪15克，紅茶3克。

調制：

1、把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。

2、放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。

特色及功效：黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足，癰疽不潰，退腫排毒等。有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經、心血管有利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。

紅茶的作用

現代人的飲食很多時候都是過于油膩，大魚大肉對于健康并沒有好處，反而出現肥胖等威脅身體健康。茶中含有大量的鞣酸，這種物質和蛋白質結合之后不利于腸胃蠕動，所以再好不要在飯后食用茶水。

紅茶的作用非常的巨大，特別適合具有心血管疾病的患者。科學家實驗證明，人類在喝了紅茶之后的一個小時，經過心臟的血管血流速度會明顯的加快。并且每天喝了超過六杯的紅茶，那么患有心臟病的可能就會下降一半以上，這主要是由于紅茶中含有大量的微量元素鉀，所以可以有效的增加心臟血液的循環。

紅茶具有有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀，還可以可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。