營養飲食

怎樣做清湯火鍋好吃呢?

火鍋是我們平時經常吃的美食,隨著人們日常飲食需求的不斷變化,火鍋種類也在不斷的發生著變化,清湯火鍋是這些年比較受歡迎的火鍋吃法,清湯火鍋其實好不好吃,鍋底是最為關鍵的,其實清湯火鍋在制作的時候也是非常簡單的,清湯火鍋食用之后對人身體是有滋補作用的。

怎樣做清湯火鍋好吃呢?

制作食材:

鍋底:排骨、香菇、姜片、西紅柿、火腿腸、青蒜苗

涮菜:菜市場中,各色蔬菜一樣買一點點,白菜,生菜,牛肉,藕片,金針菇,土豆片

蘸料:小蔥花、鹽、生抽、辣椒粉、剁辣椒、胡椒粉、花椒油、芝麻油、小米椒、姜蒜末

制作步驟:

1把排骨放入沸水鍋中焯水,去除血腥味,撈出,濾干水。香菇切片,姜切片。把它們放入高壓鍋中壓30分鐘。

2在煮湯底的過程中,我們來處理一下涮菜,牛肉切成薄片、藕切成片、土豆切片、生菜白菜洗凈備用、火腿腸切片、西紅柿切塊。

3蘸料用的小蔥洗凈切成蔥花,青蒜切小段備用。

4金針菇去根洗凈備用。把所有的洗都準備好后,端到桌上排放好。

5配一兩個蘸料碟,各人口味不同。可以自由發揮。

6湯底用電壓力鍋煮好后,倒入火鍋中加入青蒜苗,西紅柿煮兩分鐘,湯煮開后,就可以自己涮菜吃了。

7把藕片、土豆片等比較難煮的放進去煮,其它的一邊吃,一邊涮。牛肉涮著吃非常美味,有種吃潮汕火鍋的感覺。

備注:

1、火鍋好不好吃的關鍵是湯底,所以我們一定要熬出骨頭濃湯,燉爛再放到火鍋的湯鍋中來涮菜。

2、醬料根據自己喜歡調味,放不放老干媽,辣椒醬、花椒油等自己選擇。

3、火鍋涮菜選擇你自己喜歡吃的就可以了,在煮的過程中,根據菜的情況,先放或后放。如藕片土豆是要煮很久的,可以一起鍋就放進去。