一歲半寶寶飯量是多少

寶寶挑食是很多家長比較煩心的事情，很多家長為了能夠讓寶寶多吃一些飯絞盡腦汁，從食物的顏色搭配到擺放都費盡心思。有些寶寶飯量很小，無論家長怎么追著孩子讓他們吃飯，都很難再給讓寶寶多吃一點。一歲半寶寶飯量是多少比較正常呢?下面給家長們說下寶寶每天可以吃多少食物。

一、一歲寶寶飯量小怎么辦

其實寶寶的飯量小是正常的，因為孩子的胃本來就不大，只要孩子的身體健康，沒出現營養不良的情況就不必太過擔心。而且孩子標準飲食的量也只是一個平均值而且，每個寶寶因為個體差異在食量方面也不一樣，所以不必強求。

二、一歲多的寶寶每天應該吃多少飯

1、早餐：大概在早上8點或9點的樣子，寶寶就開始吃早餐了。一般為她準備的是寶寶專用碗一碗小米粥或者白粥或者雜糧粥，不用每天換，可以三五天換著吃。再加一個蒸雞蛋就ok。當然小編仍然堅持嘗試喂寶寶奶粉，有時候用150ml的溫奶沖米粉寶寶也會吃得干干凈凈，但是如果她不吃也不會勉強她。在小編看來，寶寶的意愿比什么都重要。與其為了營養逼她搖頭吃奶奶，還不如看著她笑著喝米粥。

2、午餐：12點多鐘寶寶就要吃午飯了，因為下午一點左右寶寶會睡午覺，所以午餐必須在這個時間點吃。通常吃的是50g豬肉做的蒸肉末，或者牛肉末，或者蒸黃蠟丁一條，配上和早上份量一樣的米粥，偶爾用肉末做丸子湯，寶寶就會有素菜吃。一周會有一天或者兩天不吃肉，只給素菜寶寶也吃得很開心呢。

3、晚飯：晚飯不得不說是一天中最好準備的一餐。一般中午的肉是只吃一半或者三分之二的，剩下的就是晚飯了。同樣搭配一碗粥，因為寶寶還小，粥比較容易消化。之前不懂一直喂的比較軟的干飯，發現寶寶拉便便干燥，而且老是很難受地哭，換成稀飯后就好多了。晚飯通常在5點到6點之間吃。

以上就是關于一歲寶寶飯量小應該怎么辦和一歲多的寶寶每天應該吃多少飯的一些簡要介紹。所以爸爸媽媽發現自己孩子的飯量小的話，就應該采取一些方法來幫助孩子消化食物，或者使用少食多餐的方法來幫助孩子將飯量提升上來。