獼猴桃清火嗎

獼猴桃對于我們來說是屬于一種比較常見的水果，獼猴桃的味道十分獨特，深受大眾的喜愛，而且其中的營養價值也很豐富，而經常食用獼猴桃還可以起到清火的作用，由于獼猴桃是屬于一種寒性的水果，因此可以有效起到清火的功效，同時也可以補充身體所需要的膳食纖維。

獼猴桃可以清火嗎?

獼猴桃可以清火。

1、獼猴桃是寒性水果，寒性水果和熱性水果的分類是很明顯的，如果是寒性水果，就算是煮熟了，依然是寒性水果，但是如果是熱性水果的話，就算是冷藏了還是熱性的。

2、獼猴桃還可以治療腹瀉和痢疾，如果經常感到腸胃不適，也可以常吃些獼猴桃，具有很好的緩解作用。

3、獼猴桃還能提高人體的蛋白質水平，與蜂蜜一起食用還能提高視力，在抗過敏方面也是有一定功效的。

上火吃獼猴桃的好處

降火

體內火氣過盛便會上炎引起上火，獼猴桃屬于寒性的水果，具有很好的清熱去火功效，上火時食用獼猴桃可降火。

治療口腔潰瘍

獼猴桃含有大量的植物酸，在食用時其PH偏低，對口腔內的菌群有一定的殺滅作用，上火引起口腔潰瘍，口腔內存在大量的菌群，食用獼猴桃能殺菌消炎，有助于治療口腔潰瘍。

潤腸通便

獼猴桃性寒，具有降火作用，并且獼猴桃含有很多的水分和膳食纖維，能濕潤糞便，促進排便，適合與上火引起便秘的患者食用。

獼猴桃不適合什么人吃

1、獼猴桃性寒，不適合寒性體質的人食用，容易加重身體寒性，引起身體不適。

2、獼猴桃食用時味道酸甜，PH偏低，對胃黏膜有刺激作用，會促進胃酸的分泌，因此，胃病患者也不適合食用，尤其是胃酸過多和胃潰瘍患者。

吃獼猴桃的注意事項

1、獼猴桃性寒，經期有痛經的女性在經期切忌不可食用獼猴桃，會加重痛經。

2、獼猴桃后熟之后很容易腐敗，也不好保存，因此，獼猴桃買回之后盡快放進冰箱，食用前幾天取出后熟，避免一次性后熟過多出現腐敗。

3、獼猴桃對胃腸刺激較大，引起，最好選擇在飯后食用，切忌不可早上空腹食用，損傷胃功能。