甜酒雞蛋紅棗枸杞的功效

每個人都知道合理的飲食對于自身的身體健康是尤為重要的。合理的飲食習慣能夠為人們的身體保駕護航，防止人們的身體健康受到侵害。甜酒雞蛋紅棗枸杞都是有著豐富營養的食材，經常食用它們對人們的身體有很好的保健作用，比如美容養顏，補充元氣等。那么甜酒雞蛋紅棗枸杞的具體功效是什么呢?

1、對體虛之人，蛋白質的不足是主要原因之一。雞蛋作為生殖細胞，營養全面，尤其含有豐富的蛋白質，且易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高;

2、甜酒是糯米釀成的。糯米 味甘、性溫，入脾、胃、肺經;具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。經過釀造后，營養物質更容易被人體所吸收;甜酒中的酒精可以加快血液循環;

3、紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品;

4、枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精;

5、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量;而且紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應，對人體有著很好的保健作用。