營養飲食

魚頭湯怎么去腥味

大家都知道魚是營養價值特別高的一種東西。而會吃魚的人都知道魚頭是整個魚的精華部位。魚頭湯的功效更是十分之多。但是如果魚頭湯沒有煮好的話,會有很重的腥味。如果想要去腥味應該將魚鰓洗干凈,如果是不太新鮮的話,也一定要解凍后洗干凈,并且可以放生姜去味。因為魚鰓是魚頭最腥的地方。

1、魚頭一定要清理干凈,魚鰓是最醒的部位,能不要就不要,而且有很多不好的物質都在魚鰓里,比如重金屬。

2、用清水浸泡去血,也是可以減少魚腥味兒的辦法

3、想要做出奶白色的魚頭湯一定要先煎魚頭,煎的過程也能去腥

4、魚頭湯最好加溫水,加涼水會加重魚腥味兒。

5、腌制魚頭可以用點米酒,不過小編用普通料酒就可以了,還可以用葡萄酒、牛奶哦

6、魚頭湯快煮好的時候可以加一片檸檬,悶1分鐘,就是檸檬魚湯,同樣也可以減少腥味,喜歡檸檬味兒的魚湯的朋友可以試試哦。

7、市場里買魚頭,一般都會幫你把魚頭劈成兩半,如果沒有,自己也可以動手劈開,一整個魚頭肯定不容易清洗和去腥。也不容易烹煮。

鯽魚的功效。

益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚、赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚和豬蹄同煨,連湯食用,可治產婦少乳。鯽魚油有利于心血管功能,還能降低血液粘度,促進血液循環。