尖椒和什么搭配炒好吃
說起來尖椒想必大家都不陌生,這是人們日常生活中很常見的一種蔬菜,這種蔬菜雖然和辣椒名字有些像,但是并不是像辣椒那樣有辣味,其吃起來是非常脆爽的還存在有一絲甘甜的味道,因此在人們的日常生活中,其實很受人歡迎。尖椒和一些食品搭配起來炒著是非常棒的,下面就來介紹一下其搭配什么炒好吃。
1.青椒炒肉絲
青椒炒肉絲
首先小編為大家介紹了這道菜叫做,青椒炒肉絲,平時我們多吃一下這道菜,可以幫助我們增強抵抗力,并且生活中女性如果多吃青椒的話,那實在是極好的,應為青椒當眾也富有抗氧化素,這種抗氧化素對于女人的皮膚特別好。首先我們準備到的是菜有,青椒3根,里脊肉150克,蔥姜蒜適量。蛋清兩顆,雞粉一湯匙。首先我們把青椒洗凈之后,把它里面的籽摳掉,然后再切成,等大的細條備用,接著我們把里脊肉切成條狀,把蔥姜蒜切成末,接著我們把切好的肉絲放在一個碗中,碗中放入一勺老抽,加入適量的鹽,料酒,蛋清,淀粉,抓勻之后腌制15分鐘,鍋中燒油,油熱之后,放入我們準備好的蔥姜蒜末爆香。之后下腌好的肉絲,翻炒1到2分鐘,肉絲變色后,接著我們再放入青椒絲,翻炒3到4分鐘后加入適量的鹽,味精,白糖,雞粉,料酒,之后,我們可以用我們家中常備的面粉兌一些少量的清水,充分攪拌之后就會形成勾芡的效果。
2.青椒炒牛肉
青椒炒牛肉
接下來小編再為大家介紹一道用青椒炒的菜,這道菜叫做青椒炒牛肉。牛肉對于我們的脾胃是十分好的,并且可以幫助我們補氣益血,我們準備到的食材有,牛肉準備上400克,青椒準備上三根,蔥,姜,蒜,生粉適量,首先我們先把牛肉切成薄片,再將切好的牛肉,放入適量的咸鹽,生抽,蠔油,生粉進行腌制腌制25分鐘之后,我們再將洗好的青椒去籽,同時我們把蔥姜蒜切碎備用,這時我們可以把鍋中燒油,油可以多一些,迅速把腌制好的牛肉倒入鍋中,稍微炒至變色,就可以撈出備用了,接著我們再起鍋燒油,這是我們把備好的蔥姜蒜倒入鍋中爆香,接著,我們把,切好的青椒絲,一同下入鍋中進行翻炒,翻炒的同時加入我們準備好的牛肉,大火翻炒,翻炒3到4分鐘,加入適量的,醬油和雞精,再用水淀粉勾一下芡,這道美味的青椒炒牛肉,我們就可以出鍋啦~
3.青椒炒雞蛋
青椒炒雞蛋
接下來小編再為大家介紹一道用青椒炒的家常菜,這道家常菜叫青椒炒雞蛋,平時我們多吃一些雞蛋,可以幫助我們提高免疫力,并且平時我們多吃一些雞蛋,還可以為我們身體補充豐富的營養,我們準備到的食材有青椒3根,雞蛋3顆,首先我們先把青椒洗凈去籽,并且把青椒切成細條,接著我們把雞蛋打散,往雞蛋里面加入少量的食鹽,起鍋燒油,我們先把打散的雞蛋倒入鍋中進行翻炒,翻炒1-2分鐘,雞蛋成型之后我們就撈出備用,接著我們另起一鍋油,把備好的青椒,倒入鍋中,翻炒1到2分鐘,等待青椒稍微變軟之后,再倒入我們剛才備用的雞蛋,翻炒2到3分鐘,加入食鹽,醬油,這時候一道,美味的青椒炒蛋,我們就可以出鍋啦