柚子茶的作用

果茶是我們生活中非常常見的一種飲品，有很多人在飲果茶的時候都會買各種各樣的水果搭配在一起，而且大多數都會選擇水果干，這樣泡出來的茶水味道會更加的濃厚，柚子茶是比較常見的一種茶，加入一些蜂蜜之后，柚子茶會有一股淡淡的清香，那么經常喝柚子茶都有什么作用呢?

柚子是日常生活中經常食用的一種水果，很多人喜歡把柚子泡茶飲用，好處也非常多。柚子茶具有美容養顏的功效，柚子中含有豐富的維生素C，能夠深入到肌膚的深層，阻止色斑形成。柚子含有果膠等成分，可以緩解疲勞，美容養顏，促進新陳代謝，柚子茶還具有減肥瘦身的功效。柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進新陳代謝，加速體內毒素的排出，再加上柚子茶中所含有的蜂蜜，本身就具有潤腸的作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素，改善便秘的情況，從而達到減肥的目的。此外，柚子茶還具有健胃、潤肺、補血等功效，可以促進傷口愈合，對敗血病等有較好的輔助療效。

一、國傳統柚子茶的功效與作用

國傳統的柚子茶主產于南方，是把整只柚子挖去果肉，在柚子殼里放入茶葉再密封起來，置于陰涼通風處經長時間發酵而成，其發酵時間越久越好。這種傳統柚子茶消積食、化痰、解酒等功效。

柚子茶的功效與作用

二、韓國蜂蜜柚子茶的功效與作用

韓國的蜂蜜柚子茶與國傳統柚子茶在做法上有明顯區別，它是把整只柚子切碎熬成黏稠狀，與蜂蜜混合均勻后經發醞而成，和茶葉毫無任何關系，但喝的時候也可以搭配紅茶或綠茶等茶葉。

韓國蜂蜜柚子茶的功效與作用比國傳統柚子茶更為強大，因為發酵過程不僅保留了柚子和蜂蜜原有的營養成分，還去除了柚子中對人體不利的成分，喝起來無苦澀味、風味獨特，且具有良好的保健功效和美容作用，所以大受國人尤其是女性的歡迎。

1、營養豐富：蜂蜜柚子茶的營養很豐富，因為柚子本身的鈣和維生素都遠遠高于其它水果，其維生素C的含量為檸檬和橙子的3倍，鈣含量比蘋果、梨等水果多10倍。

2、保健養生：蜂蜜柚子茶保留了柚子中豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有益于改善肝、胃、肺的機能，而且能清熱去火、化痰止咳，其中豐富的維生素C還能降低血液中的膽固醇。

3、美容養顏：蜂蜜的加入不僅帶來更多人體所需的微量元素，同時也改善了蜂蜜柚子茶的味道和口感，更重要的是柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是擊退色斑、美白皮膚的強強組合。