營養飲食

半湯的做法

半湯在制作的時候非常簡單,需要準備一些蔬菜,西紅柿是最常見最好吃的一種,西紅柿需要先切好放在一邊冷水,在面粉中一邊不斷的攪拌,都做成一個一個的小疙瘩,這些小疙瘩先不要著急倒在水里面,等到成為小小的面團之后再放在水里面,等到結塊逐漸的形成,就做好了西紅柿拌湯。

西紅柿半湯的做法步驟

1. 面粉備好

2. 然后用冷水一點點的淋入面粉中,邊淋如,要邊用筷子撥動,最好保證每次倒入的水都能做成一兩個小疙瘩,不要著急一下倒進很多水,那樣會變成面團的!這個過程是做半湯的關鍵,完成后,面粉都撥成了一個個的小疙瘩,稍微大一點的,用筷子倒成小塊的就行了

3. 備好蔥花 西紅柿片 油菜段

4. 熱鍋下油,先放進西紅柿片煸炒,煸出紅色的汁

5. 再放 油菜段和蔥花

6. 放適量的鹽即可

7. 放清水,根據面疙瘩的量來決定水的多少,大概是面疙瘩的兩倍多,水太少的話,一會下疙瘩的時候就會很粘稠,還容易糊掉!煮湯時可以再嘗一下咸淡,適量的放點鹽即可

8. 湯煮沸時倒進面疙瘩,用湯勺不挺的攪拌,如果面疙瘩大小的做正好的話,大概煮三四分鐘就可以關火了!

小貼士

很簡單,但是不要小看面疙瘩的制作,第一次做都會多少有點不如意的地方,不要心急,慢慢制作就可以了。水可以多一點可以,但是少了味道和成品就非常不盡人意了,水少的話,半湯很容易糊掉的!