番茄是寒性食物嗎

番茄既是蔬菜又是水果，所以它的吃法多種多樣，而且深受廣大小朋友們的歡迎，因為在吃番茄的時候，我們會發現番茄的味道，吃起來非常的誘人，它既可以直接吃，也可以在炒菜的過程中加入一些，而且現在有很多大棚蔬菜即使不是應季，也能夠吃到，那么番茄是寒性的食物嗎?

1吃西紅柿會拉肚子嗎

適量吃西紅柿一般不會拉肚子，食用過多可能會拉肚子。

西紅柿中含有的番茄紅素、維生素C能幫助抗衰老、美白防曬，而且西紅柿還有退熱解毒、促進食欲消化、預防貧血、改善便秘等功效，適量食用對身體是好處多多，不會出現拉肚子情況，但食用過多是有拉肚子的可能的。

2吃西紅柿拉肚子的原因

一般來說吃西紅柿出現拉肚子現象的原因是下面幾個方面：

食用過多

西紅柿性涼，且含有的有機酸會刺激胃酸分泌，一次性食用過多的西紅柿，是可能導致腸胃不適，出現腹瀉的情況的。

體質原因

西紅柿是涼性水果，而且有潤腸通便、清熱等功效，本身脾胃虛寒的人群，吃西紅柿是容易加重體內寒氣，容易出現腹瀉、腹痛等癥狀。

空腹食用

西紅柿是含有大量的植物酸的，空腹食用對胃腸的刺激很大，會引起胃酸過多，而且西紅柿是寒涼性食物，空腹食用會導致脾胃虛寒，引起腹瀉。

細菌感染

西紅柿在生長過程中，因為環境和土壤的原因，表皮上面會沾染上沙門氏菌，如果食用時沒有清洗干凈，人體被沙門氏菌感染的話，也會導致腹瀉腹痛等癥狀。

吃未成熟的西紅柿

未成熟的西紅柿中含有一種龍葵堿的有毒物質，食用沒有成熟的西紅柿的話，嚴重的會出現中毒反應，出現惡心、嘔吐、拉肚子等癥狀。