拉肚子能艾灸嗎

腹瀉是指大便的次數增多，糞便非常稀薄都是水狀的，腹瀉來自于幾個因素，消化不良，腸胃的運作出現問題，這些都會引起腹瀉，而出現腹瀉之后有的患者會吃藥治療，有的人會選擇食療的方子，除了這些以外，也可以通過用艾灸的方法，達到恢復的效果，因為腹瀉用艾灸效果是不錯的。

腹瀉，又稱泄瀉，是指大便次數增多，糞便稀薄，甚至排出的是水樣的糞便，可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩種。慢性腹瀉的表現癥狀是排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄。

中醫認為，腹瀉是因各種原因導致脾胃運化失常，或元氣不足，脾腎虛衰所致。艾灸對于治療慢性腹瀉效果很好，每次取3~4穴溫和施灸，可以治療腹瀉。

（1）灸神闕穴

肚臍的正中。施灸方法是溫和灸。被施灸者平臥，施灸者站于一旁，手執點燃的艾條的一端對準施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向或反復旋轉施灸。施灸時間是每日灸1~2次，每次灸10~15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。具有溫經祛寒，平和陰陽，調理氣血的功效。

（2）灸中脘穴

胸骨下端與肚臍連線的中點處。施灸方法是溫和灸。被施灸者平臥，施灸者站于一旁，手執點燃的艾條的一端對準施灸部位，距離皮膚3厘米，平行往復左右方向或反復旋轉施灸。施灸時間是每日灸1?2次，每次灸10?15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。

具有健脾和胃的功效。

（3）灸天樞穴

肚臍兩側約3橫指寬處。施灸方法是溫和灸。被施灸者仰臥，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位,距皮膚1。5~3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間是每日灸1次，每次灸10~20分鐘，一般10天為一個療程。

具有疏通大腸腑氣，使津生而便通的功效。

（4）灸足三里穴

位于膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方，左右各一。施灸方法是溫和灸。取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1。5?3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間是每日灸1次，每次灸3?15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止，**在每晚臨睡前灸。

能使氣血源源不斷生長。

（5）灸合谷穴

一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。施灸方法是溫和灸。手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1。5?3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。施灸時間是每次灸10?20分鐘，一般每周灸3?4次。

具有功效鎮靜安神，通絡活血，調氣鎮痛。