營養飲食

花甲哪里不能吃

花甲是一種人們喜歡吃的美食,而且經過研究之后,花甲的制作方法有很多種。為了養成一種健康的生活習慣,很多人喜歡把花甲買到家里,自己進行制作。自己制作的花甲可以根據家人的口味進行選擇不同的配料,而且經濟實惠,健康衛生。但是花甲哪里不能吃呢?

花甲里面的黑色是屎嗎

花甲里面的黑色部分是腸腺和海泥,只要花甲吐沙干凈了就可以吃的,黑色部分不一定要剔除。

腸腺里雖然有花甲食用完未完全消化的食物,也有一些代謝廢物,但花甲生活在淺海海底,吃的浮游藻類和少量浮游生物,飲食比較干凈,所以吃了也沒什么關系。

而海泥的話,花甲多少都會有一些殘留,吃下去對身體也無害。要是在沒有煮熟之前撬開殼清洗花甲的話,海泥會被清洗的很干凈,但是等你下鍋的時候,這些殼受熱之后又會重新閉合,就沒那么入味,而且吃起來很麻煩。

所以要不要剔除黑色部分就看個人了,如果不嫌麻煩可以剔除掉,嫌麻煩的只要讓花甲吐沙干凈就行了,烹飪出來既不影響口感也不影響健康。

特別提醒:建議在下午的時候購買花甲,這時的花甲已經在海鮮檔養了半天了,泥沙也就沒有那么多,而且海鮮檔用的是海水晶養,所以沒有那么快死,而且花甲容易把泥沙吐出來。

花甲什么部分不能吃

花甲的身體結構比較簡單,除了外殼不能吃,內臟里的沙子不能吃之外,其他都能吃。所以說,吃花甲最重要的是,把花甲外殼清洗干凈和吐干凈沙子,只要做到這兩點,隨便烹飪花甲都很美味。

花甲的推薦做法

辣炒花甲

材料:花甲1斤,八角1個,花椒十幾粒,干紅辣椒(小朝天椒也行)3個,姜3片,香蔥2-3根,蒜1瓣,香菜少許,郫縣豆瓣醬1勺,白糖1勺,料酒1勺。

做法:

1、花甲買回后用油鹽水泡一會兒,吐凈泥沙后洗凈。

2、鍋中燒開水,入花甲焯至開口迅速撈出,瀝干水分待用。

3、香蔥、干紅辣椒、香菜切段,蒜瓣拍扁,八角分開掰成小塊。豆瓣醬、白糖、料酒混合攪勻待用。

4、熱鍋涼油,小火,入花椒八角姜片蒜瓣,煸香后入香蔥段、干紅辣椒。

5、轉大火,入花甲快速翻炒幾下,倒入調好的豆瓣醬+料酒+白糖,翻炒均勻后即可關火,撒上香菜段,用余熱翻勻。

口味花甲粉絲

材料:花甲300克,粉絲50克,金針菇100克,小米椒20克,大蒜20克,生姜10克,小蔥10克,料酒20克,生抽30克,蠔油20克。

做法:

1、花甲放入水中,加入適量的鹽和油,㓎泡1小時以上讓花甲吐干凈沙子然后在水龍頭下沖洗干凈。

2、粉絲放入冷水中泡發,因為后面粉絲還有水煮,所以不能用熱水,不然會粉絲化掉沒有嚼勁。

3、生姜切片然后切絲,小米椒切小段,金針菇去頭,小蔥切段,大蒜切末。

4、熱鍋冷油放入姜絲、蒜末和小米椒炒香,放入花甲和料酒翻炒至花甲開口。

5、放入適量的開水,然后加入生抽和蠔油翻炒均勻入味。

6、放入金針菇和粉絲用筷子攪拌均勻讓金針菇和粉絲充分吸收湯汁,加蓋中火燜煮3分鐘左右,最后撒上蔥花出鍋。