三七吃了幾天渾身沒勁

三七是很常見的一種中草藥，三七的主要作用是可以治療外傷出血，跌打損傷以及產后經常遇到的各種問題，而三七的主要使用方法是煎服后食用，也可以涂在表面，三七分為生的和熟的兩種類型，熟的可以緩解食欲不振，精神衰弱，又能治療過度疲勞和失血，貧血的現象，所以對身體方面有很大好處。

功能主治

生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，

熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;。

用法

生用內服:煎湯，3~10g;研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g;或入丸、散。服用時避免加糖校味，可用玉米淀粉紙隔離味蕾。

熟用內服:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5g。

食用禁忌

1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量:一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。