營養飲食

蠔油和雞蛋能一起吃嗎

用蠔油能夠做很多菜,尤其是做一些蔬菜,放入以后,具有非常不錯的提鮮的作用,平時在做雞蛋的時候也是可以放蠔油的,用蠔油做雞蛋的時候,一定要做的那一點,不要做得太老,平時在使用蠔油的時候一定要了解一些技巧問題,它非常適合炒菜,但是一定要記住在臨出鍋的時候再放蠔油,時間一長好友的味道就會變淡。

蠔油和雞蛋能一起吃嗎

材料:雞蛋2個、蠔油

做法

1. 雞蛋打散

2. 熱油鍋

3. 嘩地一下把雞蛋液倒進去,轉轉鍋子,讓雞蛋攤成一片

4. 不要立刻就搗散雞蛋,那樣會碎成一小塊一小塊,吃起來多不爽啊,我追求的是大口吃啊親

5. 待那一大片雞蛋液開始凝固,加蠔油,我加了1圓硬幣那么大的一坨

6. 這個時候,再拿筷子把雞蛋劃拉成大塊,立刻關火,要不就老了

7. 我還撒了點兒羅勒碎,超好吃啊

蠔油的使用技巧

1、炒菜

蠔油適合用來炒菜,尤其是青菜,適宜在臨熄火上碟前趁熱加入。因為烹調時高溫加熱時間長,會破壞其營養成分及鮮味;而蠔油又必須稍加熱才能散發出香氣及裹附食材,提供色香味。用于菜心、菜苔和菇類蔬菜,更顯鮮美風味。

2、點蘸

蠔油適合用來蘸火鍋,可以趁著食物熱的時候加入蠔油,拌著吃更想。

3、拌餡

做有餡料的食物的時候可以加入蠔油,比如說餃子餡等,將蠔油摻和餡料非常鮮美。

4、燒烤

燒烤是很多人喜歡吃的食物,蠔油也適合用來燒烤,在食物烤熟后,趁熱刷刪蠔油,味道美味無窮。