綠茶搭配大全

綠茶是一種非常受歡迎的茶，有些人喜歡混搭喝茶，如果把綠茶和花茶放在一起喝也是非常好的，可以嘗試出不同的口感來。綠茶搭配花茶不會有不利于健康的反應，與不同的花茶搭配還能起到不同的功效。但是綠茶并不適合所有人飲用，注意不要空腹喝茶，否則會引起胃部的不適反應。

花茶和綠茶能一起喝。

花茶主要是以綠茶，紅茶或者烏龍茶作為茶胚，配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝而制成的茶葉。因此，從另一方面說，花茶也算綠茶的一種，常見花茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，菊花茶等。所以，花茶與綠茶混合飲用自然并不會引起身體上的不適，是可以一起喝的。

花茶和綠茶混搭有什么功效

雖說花茶和綠茶的混搭可能會有口感上的一些不適，但不得不說也有一些花茶與綠茶混搭，有想不到的功效：

1、茉莉花+綠茶

兩者放入杯中沖泡，可以保肝降火，養陰潤燥，緩解便秘。

2、金銀花+綠茶

兩者洗凈后開水沖泡5-10分鐘后即可飲用，本茶可以清熱解毒，增強免疫力，有降壓降糖的功效，對熱毒痤瘡，高血壓，糖尿病等有一定的防治功效。

3、玫瑰花+綠茶

玫瑰花和綠茶茶包放入保溫杯中，沖泡后，取湯汁加梅汁和蜂蜜，可以幫助消化，行氣解郁，提升免疫力。

4、槐花+菊花+綠茶

菊花，槐花和綠茶放入煮茶器中煮開，煮好后飲用茶湯，可以祛毒敗火，有效的清除體內毒素，幫助抗輻射，抗氧化。

綠茶禁忌人群

發燒者、肝臟病人、尿結石患者、孕婦、哺乳期、經期女性忌食;老年人忌飲生茶。

綠茶適宜人群

一般人均可飲用。尤適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者;長期吸煙飲酒過多，發熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者。

綠茶飲用禁忌

1.飯前飯后不能飲茶，空腹飲茶易刺激和破壞胃壁粘膜，更易引起饑餓感，嚴重者可導致低血糖狀。

2.忌飲濃茶解酒，飯前不宜飲茶，飯后忌立即喝茶，少女忌喝濃茶。

3.不要用茶水送服土茯苓、威靈仙、人參、西洋參、安眠藥和含鐵質補血的藥;服藥前后 1小時內不要飲茶。