吃了香芋不能吃什么

香芋中含有大量的纖維素，對人體的消化有很好的作用，香芋的營養價值非常高，經常吃香芋還能提高人體免疫力。但是吃香芋時要注意不能同時吃香蕉，這樣會引起胃脹的。其它的食物都可以和香芋一起吃。有些人屬于易過敏體質最好不要吃香芋，否則容易引起皮膚的過敏反應。

香芋不能和什么一起吃

芋頭不能和香蕉一起吃，和香蕉一起吃會使胃不舒服，有胃脹的感覺，芋頭就不能和香蕉一起吃，其他的都可以。而且還有一些人群不能吃芋頭，體質敏感的，有蕁麻疹的、哮喘的、過敏性鼻炎的疾病的人都不能吃，平時有痰的人也不能吃不然會加重。虛弱的人可以選擇多吃，芋頭含有很多營養的物質，芋頭不僅可以做糕點還可以做甜點，平時也可以炒菜、燉湯都可以。

香芋什么人不能吃

1、皮膚敏感的人群 芋頭中含有比較多的草酸鈣，草酸鈣對于皮膚敏感的人來說，要盡量避開它，因為它會引起皮膚過敏、發紅、發熱等癥狀，所以對于皮膚敏感人群一定要少吃、少接觸芋頭。 2、腸胃不好的人群 腸胃不好、消化不良的人也要少吃一些芋頭，因為芋頭中的淀粉含量非常高，吃的太多會導致淀粉無法被消化而堆積在腸胃中，反而加重了腸胃疾病。 3、糖尿病患者 芋頭中還含有豐富的糖類物質，而且淀粉會經過人體的消化而形成糖類物質，這些成分都是很容易被人體吸收的物質，最直接的就是導致血液中血糖的升高，所以糖尿病患者一定要慎重食用芋頭

香芋的四大營養價值

1、有益于人體機能 芋頭中含有豐富的微量元素和粘液皂素，可以幫助人體修復因缺少某些微量元素而引起的生理異常，還能促進食欲的增進，幫助腸胃系統消化。而且芋頭中含有大量的膳食纖維，這種物質可以幫助腸道蠕動，促進體內廢物的排泄。 2、中和酸性物質 芋頭是屬于堿性的食物，多吃一些芋頭可以中和體內多余的酸性物質，例如胃酸過多的人可以吃一些芋頭來緩解胃酸問題，起到調整人體酸堿平衡的效果，對于保護頭發、美容養顏等也有不錯的功效。 3、保護牙齒、骨骼 芋頭中富含鈣和氟等元素，其中鈣和氟的含量比較高，氟對于牙齒具有清潔和保護作用，而鈣是人體骨骼生長發育和正常生理運動的必需物質，因此多吃一些芋頭對于牙齒和骨骼等組織都是很有益的。 4、預防腫瘤 芋頭中含有一種比較特殊的粘液蛋白，這種蛋白被人體吸收后會在人體各大組織中產生免疫球蛋白，能夠幫助人體提高機體的抵抗力，具有很好的解毒、防毒功效。現代醫學研究也證明了，芋頭對于抑制癌細胞有著很好的作用，可以用來防治腫瘤和淋巴炎癥等疾病。