口臭喝什么湯好

隨著醫學技術的不斷發展，口臭的現象雖然很普遍，但是治療起來也有很多的治療方法。通過飲食治療口臭應該是一種根本的治療方法，能夠徹底改善人體的口臭現象。因為發生口臭的人可能是因為內分泌失調而導致的，所以如果飲食結構能夠科學合理，就能夠改變內分泌失調的問題。那么口臭喝什么湯好呢？

一、清熱消滯湯：香蕉、芒硝、淘米水、冰糖，各適量，先讓淘米水沉淀1小時，再把上面比較的清的水倒掉，留下層混濁的水，接著把淘米水、香蕉倒入鍋中一起煮成湯后再加芒硝;最后放冰糖攪拌均勻即可食用，此湯可以提高免疫力、改善口臭、緩解壓力。

二、核桃薏米湯：核桃仁、薏米、枸杞子、紅棗、白糖，各適量，先把紅棗、薏米、枸杞子洗凈，核桃仁在清水中浸泡一會，鍋中加適量的清水，再加核桃、薏米，大火燒開后再轉為中火，慢煮40分鐘加枸杞子、紅棗;煮開后再用小火煮半小時，加白糖調味即可食用，有健胃作用，可以調高身體抵抗力、緩解口臭。

三、蘿卜白菜湯：白蘿卜、大白菜、黃瓜片、嫩豆腐、，蔥花、番茄、豆瓣醬、鹽、味精、香油，各適量，先把白蘿卜切片，大白菜切塊、豆腐焯一下切塊，然后鍋中加油燒熱，入豆瓣醬炒香，再加味精、蔥花，盛小碟當蘸料。另起鍋放油燒熱，入蘿卜片炒幾片后加大白菜一起炒，接著加黃瓜片、番茄片、水，開大火把白菜蘿卜煮爛;最后加加入豆腐，放鹽、味精并淋入香油，蘸料食用即可，能提高機體免疫力，治療口臭。

上面就是口臭的幾個食療方，對于有口臭現象的患者，不妨可以試試，當然出現口臭的原因有多種，其中腸胃不好，消化不良，體內熱氣大等，都可引起口臭，所以在食療調治口臭的同時，還要注意針對口臭的誘因來調治，保持口腔清潔衛生，這樣才能更好保持清新的口氣。