營養飲食

在家怎樣做面包

面包是很多朋友每天都是食用的食品,因為許多朋友會在早上的時候食用面包來當作早餐。面包的做法其實是比較簡答的,但是它的種類又有很多種,想要學習制作面包其實還是不難的,失敗了幾次之后就會知道怎樣會更加簡單的做出一個面包。

面包的做法

自制法式面包

材料

高粉395G,鹽5G,奶粉8G,糖55G,蛋1個,酵母10G,水160G,油50G。

做法

1、揉面,揉到三光(盆光手光面光)且面能拉出薄膜來。揉好后用保鮮膜覆蓋放在抹油的盆中在室溫下進行基本發酵,發至約二倍大,用手指粘少許面粉輕輕扎洞,洞不會回縮或繼續下陷即為好了。

2、等基本發酵完成后,將面團分為約50G-60G/個,然后整理成自己想要的形狀,再進行二次發酵。

3、發酵好后撒上黑芝麻。夏天的二次發酵可以在整形好的面團上噴水或是抹上蛋液,置于烤箱中(烤箱關閉電源不必預熱),烤箱內置一碗溫水將面團發至二倍大,抹上全蛋液用190度烤至表面金黃即可。

小訣竅

烤箱溫度千萬不能高,否則外焦里生啊!

湯種面包

材料

高筋面粉280克,奶粉9克,砂糖24克,鹽5克,干酵母6克,牛奶115克,湯種72克,黃油24克。

做法

1.首先取25克高筋面粉兌125克水調勻,用小火慢慢加熱,不斷攪拌,熬成面糊狀即可離火即為湯種,取72克備用。

2.干酵母溶于溫牛奶,與除黃油以外的其他材料放在一起揉成面團,再把黃油加入,慢慢揉進面團,至面團能拉出薄膜 (手工揉面盡量揉到面團光滑有彈性亦可)。

3.揉好的面團放到溫暖濕潤處進行第一次發酵至原來2.5到3倍大左右。

4.發酵好的面團取出,分割成5等分,稍整理形狀,搓成三個長條,編成麻花后,扭一下即可。

5. 將卷好的 面團排入烤盤,放到溫暖濕潤處進行第二次發酵至2倍大, (可以面團放烤箱,里面同時放一杯熱水,關上烤箱門就可以了,同樣也可以在微波爐操作這一步)。

6.第二次發酵好后,涂上全蛋液,撒上黑芝麻或者白芝麻。

烤箱預熱180度,烤箱中層 15分鐘左右。