人參能泡水喝嗎

人參在人們的觀念里是非常具有營養的食物，因為在古代老百姓是吃不起人參的，只能夠在皇宮或者是非常富有的家庭中才能見到，由此可見人參是多么的珍貴。隨著人們生活水平的提高，人參對于人們來說都能夠買得起用來調理身體。如果想要用人參調理身體，人參能泡水喝嗎?

1、人參泡水喝的功效：健脾安神 人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗;津虧之口渴，消渴;血虛之萎黃，眩暈;腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。特別適合身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者。

2、人參泡水喝的功效：調節中樞神經系統 人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;人參能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。因此在平時上班或者學習疲憊之時不妨泡一杯人參茶來喝。

3、人參泡水喝的功效：降血糖 人參中有一些人參多糖存在，它們有一種是天然的降糖成分，人們飲用人參泡的水以后能，讓血糖出現明顯的降低。

4、人參泡水喝的功效：提高抗病能力 人參泡水還可以補元氣氣，它所含有的多糖和皂苷更能提高人身免沒細胞的活性，提高身體的抗病能力，再就是人參中的酸性多糖還是天然的抗癌物質，經常用人參泡水喝，可以有準備預防多種癌癥的發生。

5、人參泡水喝的功效：滋陰補氣 立夏之后，天氣逐漸炎熱，人們常常感到口舌干燥、心煩燥火、食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、身體素質下降，實則這是人體津液虧損，導致心陰不足，這個時候喝一些人參泡水可以清火除煩、養心生津、補氣養陰，為立夏補益佳品。