營養飲食

河蝦頭可以吃嗎

我們在平時吃河蝦的時候一般是將河蝦頭去掉,主要是因為河蝦的體型比較大,河蝦頭中含有河蝦的分泌物,可能存在一些有毒的物質,而且河蝦頭的口感比較差,所以一般是不食用的,但是河蝦頭是可以食用的。河蝦頭比較小的是可以吃下去,不會刺傷到喉嚨,太大還是不要吃比較好。

河蝦可以吃頭嗎

小河蝦是可以吃頭的,較大的河蝦還是去頭吃比較好。

蝦子什么部位不能吃

1、蝦線

一般說來,小龍蝦的腸道等消化系統,往往容易聚集重金屬,烹飪前應把蝦線拉出來。蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,如果吃到口內有泥腥味,影響食欲,所以應除掉。

2、蝦頭

通常在做蝦的過程中,會將整只蝦一同烹飪,因此,許多食客在食用蝦的過程中,也會將蝦頭吃掉,可是你知道嗎?蝦頭最好別吃,由于蝦在生長的過程中,一些有害的金屬元素會沉積在頭部,如果人們食用蝦頭,這些有害的金屬元素,對人的身體健康,也會造成一定的影響。

3、蝦腮

蝦頭中主要集中了蝦的胃、肝臟、心臟等內臟,而大家常說最“臟”

的地方,其實是位于蝦的鰓部。蝦主要靠鰓來過濾,所以有害物質都集中于鰓和體表,食用時最好不要吃鰓以上的部位。

4、蝦黃

在搞不清楚蝦子干凈與否的情況下,蝦黃要少吃,最好不吃。因為從檢測來看,蝦肉很安全,一般沒有什么重金屬污染,但是有一些樣本,蝦子腦部重金屬會有一點超標。蝦黃位于頭部,容易遭到污染。蝦黃是龍蝦的性腺,與肝臟挨一起,也會受到污染。但只要將灰色肝臟,與蝦黃區分開,食用量不大,是沒有問題的。

河蝦與龍井

龍井蝦仁

1.準備材料

河蝦,龍井茶,淀粉,老酒,蛋清,鹽,味精

2.河蝦撥殼,拿牙簽挑出背上黑線

3.倒入老酒,蛋清,鹽巴,生粉抓勻,腌制半小時

龍井沖80度左右開水,不要蓋蓋子,一分鐘后撈出茶葉

4.鍋內熱油到四成熱倒入蝦仁快速翻炒15秒左右出鍋

5.鍋內再次倒入蝦仁,放少許老酒,龍井茶水,鹽,味精調味,最后加入少許水淀粉勾芡

注意水淀粉不能多,不然全粘在一起了

6.出鍋擺盤放入幾片茶葉就可以上桌啦