石榴可以榨汁嗎

我們在平時生活中少不了吃水果，水果富含各種維生素，水果可以補充人體所需要的各種維生素。石榴是一種水分充足的水果，石榴吃起來比較甘甜，石榴可以補充人體各種維生素，石榴還可以美容養顏，對皮膚很好，很多吃貨不知道石榴可不可以榨汁喝，石榴可以榨汁嗎？接下來我們來看看吧。

一.石榴可以榨汁嗎？——石榴怎么榨汁：

石榴可以榨汁

1、摘新鮮石榴若干。

2、去超市購買一個簡易的手動下壓型榨汁器.(一般15元左右,塑料的)。

3、把石榴去皮只要籽放榨汁器里壓出汁。

4、放冰箱里冷藏等有白色沉淀物下沉。

5、把清澈的部分倒出其他扔了(如果舍不得就多放蜂蜜,要不澀嘴)。

6、放蜂蜜喝就可以了(找個漂亮的杯子裝,效果更好)

二.石榴怎么挑選：

1、選時間

石榴果熟期為9～10月，這兩個月份是石榴成熟品質最有保證的時期，因而也是挑石榴吃石榴的最佳時期。

2、掂重量

拿起石榴，估計下它的重量，可以選擇兩個石榴用一只手輪流感受下重量，一般情況下，相同大小的石榴更重的那個比較新鮮，汁多口感好。而明顯不符合大小所有的重量的一般都是該石榴本身是枯萎的或已經存放很長時間，甚至可能已經發生變質。

3、看果皮

檢查石榴果皮外側。首先要確保果皮上不存在任何霉斑或者明顯發黑的區域，因為出現這些情況表明石榴基本已經變質腐爛。另外果皮是緊實沒有皺褶、波紋或裂痕，這是石榴新鮮的保證。

4、看顏色

觀察石榴的顏色，一般新鮮的石榴的顏色比較鮮艷，會有淡淡的紅色，而且表皮比較亮而非發暗，另外石榴有點淡淡的黃色(沒有枯萎狀)一般更加甘甜，但是青色白色的則為未成熟，太紅的一般為陽光直曬也不會太甜，水分一般。

5、按壓石榴

輕輕的擠壓石榴，可以感受一種硬實感。如果按上去比較松軟或者有一種空洞感，這樣的石榴一般質量不會太好，硬實的石榴至少來說是比較新鮮的。

6、聞氣味

新鮮的石榴一般不會有明顯的氣味，如果石榴發生一些病變腐爛，通過氣味就能輕松辨別。

7、如果能夠真真實實的看到果實無疑是最直接有效的方式，但是很多時候是不現實的，但側面來說品質高的石榴不僅外觀美觀，果皮也是比較脆的。另外選擇一些個大的，但不一定要很規則。通過上述方法相信一定能夠幫助你挑到好石榴。

三.怎么快速剝石榴：

1、切掉兩頭的果蒂。

2、橫著環切，淺一些就好，不要傷及果肉。

3、沿著切痕掰開。

4、取半邊，放在盆子里，用手順勢反著掰(詞窮了，這描述，我知道，小伙伴們都很聰明的)。

5、再從正面把石榴粒掰下來。