營養飲食

五香麻辣蛋

大部分食物都可以被做成五香味的,其實五香味的食物做法很簡單,只要把不同種的調料按一定的比例放進去就可以了,想要做出五香麻辣蛋就必須先將雞蛋做好前期的處理工作,在腌制過程中一定要讓雞蛋入味,這樣做出來的麻辣雞蛋吃起來才更香。那么五香麻辣蛋應該怎么做?

食材清單:蔥 1棵姜絲 適量五香粉 適量鹽 適量老抽 適量生抽 適量蠔油 適量雞蛋八個 燉肉料 有點就行 辣椒,麻椒,花椒

烹飪步驟

步驟1把雞蛋煮熟去殼,準備燉肉料

步驟2蔥姜蒜,辣椒,麻椒,花椒

步驟3豆瓣醬

步驟4鍋中放入油,然后把燉肉料放鍋中炒香放入豆瓣醬,炒香

步驟5然后把蔥姜蒜,辣椒放入鍋中炒香

步驟6然后放入水,在放鹽,雞精

步驟7小火慢燉,在大火收汁

步驟8麻辣雞蛋出鍋了

中文名:五香麻辣蛋

主要食材:雞蛋

輔 材:花椒、大料、洋蔥、姜

做 法:

白水煮蛋,煮好以后把皮剝掉,放到鍋里

加入花椒、大料

姜切片,洋蔥切塊

姜片洋蔥一同入鍋,加鹽和雞精,鹽可以稍多點,比較容易入味

加水,水與雞蛋齊平即可,略低于雞蛋也行

蓋上鍋蓋慢慢煮吧,火不要太大,小火才能更好的把滋味煨進去

半個小時后,雞蛋就開始泛黃了,如果時間足夠,現在撈出來吃也可以材料:

A)

雞蛋6顆 、棉布袋1個 、茶葉1杯;

B)

八角3粒 、桂枝5公克 、肉桂3克 、花椒6克 、辣椒粉1小匙 、干姜3粒;

調味料:

醬油2大匙 、鹽1大匙 、冰糖1大匙 、辣椒2條;

做法:

1)取一盆水以海綿布輕輕將雞蛋外殼洗凈;取另一盆注滿冷水;將所有材料B放入棉布袋中,收口綁好為鹵包備用。

2)將作法1的雞蛋輕輕放入鋼鍋,加水至蓋過雞蛋為準,再加入鹽,以大火煮沸騰后,轉為中火續煮10分鐘撈起,馬上放入作法1的冷水中浸放并使用湯匙將蛋殼均勻敲裂。

3)取快鍋,注入適量的水(水量以能蓋過作法2的雞蛋為原則)煮至滾沸后,加入包種茶葉略燜一下,待茶葉香味溢出時,加入鹵包及所有調味料、作法2的雞蛋后,轉中小火煮1個鐘頭熄火即可。