雙手雙腳發熱是怎么回事呢？

雙手雙腳發熱是比較常見的，有的人因為剛運動后出現雙手跟雙腳發熱的現象，因為人體剛運動后血液循環比較快，這是屬于比較正常的現象，而有的人沒有做運動也會出現雙手跟雙腳發熱的表現，這種表現很多人不知道是怎么回事，雙手雙腳發熱是怎么回事呢？接下來我們來看看吧。

一.雙手雙腳發熱是怎么回事呢？

這個多由陰虛火旺、心血不足所致。建議治宜滋陰降火，清熱養陰，清肝理脾等法。

二.陰虛體質

陰虛體質多因久病陰傷，或房事不節，或過食溫熱香燥之物，或因情志內傷，暗耗津液，以致人體陰液虧損，失去潤澤臟腑、滋養經脈肌膚的功用，出現身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盜汗，或午后低熱，或夜熱早涼，嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無苔，脈細數等一系列陰虛體征。

三.陰虛火旺吃什么食物？

1.枸杞：用于肝腎虧虛；頭暈目眩；視力減退；腰膝酸軟；遺精消渴；虛勞咳嗽。

2.百合：具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病后虛弱的人非常有益。

3.阿膠：用于血虛萎黃，眩暈，心悸等。為補血之佳品。

4.蜂蜜：具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

5.大棗：補中益氣，養血安神，滋腎暖胃，治陰虛。

四.注意事項

忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性熱上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量過高的食物