營養飲食

剝好的石榴怎么保存

石榴這種是人們日常生活中比較常見的一種水果了,其味道非常的不錯,并且營養成分非常高,含有很豐富的維生素對于人體有不少的好處,因此是比較受人歡迎的一種水果。然而有許多人會出現這么一種情況,就是剝好的石榴吃不了。面對這種情況就需要人們能夠了解一下剝好的石榴怎么保存了,下面來詳細介紹一下。

剝開放不了多久

現在我們已經可以看見有人在賣石榴了,因為很多人喜歡吃石榴,所以買的人也比較多,其實石榴除了好吃以外,還具有很高的營養價值,而且石榴在應季的時候只會在一段時間內比較受歡迎,所以大家可以在這段時間內經常吃石榴,有人買石榴的時候坑你可能會買好幾個,那石榴能放多久呢?

(1)放不了多久

石榴剝開后放不了多久,可能你會發現石榴剝開后沒過多就變色了,雖然說這樣的石榴可以吃,但是這就意味著石榴還是在慢慢變質,特別是在溫度較高的情況下,還會滋生細菌,可能一天不到就會壞掉。

(2)可以放冰箱

石榴剝開后如果吃不完最好是放在冰箱里,放在冰箱里基本上是可以放上兩三天的,不過最好是在密封的環境下,不要直接將剝開的石榴放進去,將石榴用保鮮膜或者是保鮮袋裝好再放進冰箱防止石榴滋生細菌。

(3)最好快吃完

石榴剝開后最好是盡快吃完,放的時間越久營養就會越來越低,而且也沒有剛剛剝開的時候那么新鮮了,買石榴的時候可以選擇稍微小一點的,以免太大了吃不完,或者是和別人分著吃。

如何快速剝石榴

(1)洗凈的石榴切去上下果蒂后(注意刀尖不必切入太深,以免劃傷里面的石榴籽),就能清楚地看到石榴內部除了有紅色的石榴籽以外,還有從中心到四周連著的幾條白線。這就是石榴內部分布的隔膜,這也是很多人在剝石榴時覺得最麻煩最礙事的東西。拿起小水果刀,沿著每一條白線的方向,從上往下輕輕劃,石榴一下子就被切開了好幾瓣。

(2)將石榴橫向中間劃一刀,劃破石榴薄薄的皮就可以,不用切得太深。接著將石榴掰成兩半,再掰松石榴表皮。隨后,再將半個石榴倒下來,用鏟子拍石榴,大約十秒后,石榴籽被全部敲出,一粒粒都掉進了碗中。

吃的時候要注意:

其實石榴籽是很有營養的,而且是可以吃的,但是石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼,然后吐出來。由于石榴的品種不同,籽有軟有硬,吃時也要看情況,不習慣的人吃幾顆即可。牙口和腸胃功能都不太好的老年朋友可以將其榨汁后喝,這樣就能一起喝進籽的營養了。