營養飲食

板栗蒸多久才熟

板栗吃起來不僅味道可口,而且營養也是非常豐富的,在平時板栗是很受大家喜愛的食物,板栗不僅可以當做小零食食用,還可以制作很多的美味的菜肴食用,都是非常好吃的,不過有些人喜歡吃直接蒸熟的板栗,覺得不添加任何東西,原汁原味的,如果吃蒸板栗的話,一般多久可以蒸熟呢?

板栗蒸多久才熟?

一般要15到20分鐘。

取新鮮板栗500克,將板栗洗干凈,瀝干水分。用刀在板栗背上切一刀,小心別切到自己的手哈。放入蒸鍋籠屜上,大火上汽后,轉中火15分鐘,看到板栗開口即可。

熟板栗怎么保存

熟板栗最好當天食用完,如果實在食用不完的,可以將板栗攤開保存,切忌裝在密閉不通風的容器內,因為熟板栗內一般都含有水分,需要散熱,如果散熱不良就自然會導致變質霉爛,有條件的也可以存放在冰箱內,下次食用前再加熱,但是這樣反復加熱定會影響口感。

所以熟板栗最好在一周內食用完,時間過長不僅口感不好,也會變質。另外,提醒大家變質和霉變板栗是不能食用的,吃了霉變的板栗會導致中毒。

板栗怎么煮

水煮板栗

材料:新鮮板栗

做法

1、準備好一盤自己精心挑選過的新鮮板栗,用刀輕輕的在板栗的錐部割一刀、兩刀、三刀,劃的刀口不同,板栗煮熟裂開的形狀也不同。

2、放入末過板栗面比較多的水,煮約20分鐘,就可用撈出食用了。其中,水一定要保持板栗煮熟了還是末過板栗面的,要不不保證容易剝開,或者紋理不一定裂的漂亮。

板栗甘露煮 材料:板栗1公斤、燒明礬1茶匙、梔子2個;蜜汁:砂糖750克、水1.5升

做法

1、把板栗去皮,放入水中煮沸騰后約2分鍾后,撈出放入涼水中冷卻。把水氣控干。

2、為了防止煮崩和起沫,在1升的水中加入燒明礬,把板栗放入泡15—20分鐘,取出并控干水。

3、把梔子壓碎,包入紗布中,放入鍋里,加入水1.5升和2煮40分鍾,關火冷卻。

4、取出板栗,放水中浸泡20分鍾,去掉異味和雜色。然后再放入水中淖一下,撈出。

5、把蜜汁用的全部的水和3分之1的砂糖連同4放入鍋中蓋上蓋,開火煮。

6、保持85°—90°的溫度,剩下的砂糖分兩次邊攪拌便放入,約煮一小時,蜜汁裹在板栗上后,關火,至冷卻即可。